سلطة الفطور للريجيم 🥗

جرّب الوصفة وشارك كوكسناب!
زهرة الإسلام🌺
زهرة الإسلام🌺 @wadoo3
السعودية

#اربح_كأس_العالم_للطبخ

هي بعملها عالفطور وقت اعمل تخفيف او ريجيم بتخليكي شبعانة وبنفس الوقت غنية ومفيدة👍🏻

اقرأ المزيد...
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

المكوّنات

10 دقائق
شخص
  1. 2 حبتينخيار مقطعين صغار
  2. 1/2 حبةافوكادو مقطعة صغار
  3. 3ورقات ملفوف احمر مقطعة شرائح
  4. 1/2 حبةفلفل بارد مقطعة قطع صغيرة
  5. 5 حباتمخلل خيار مقطعة شرائح(اختياري)
  6. 5 شرائحمخلل هلابينو (اختياري)
  7. للتزيين👍🏻
  8. 2 م.كذرة على الوجه
  9. زبديةقطع جبنة الطيب
  10. مقادير الصوص🍾
  11. ملح ، رشة فلفل اسود ، رشة كمون ، رشة نعنع ناشف ، معلقة زيت زيتون ، معلقة خل ، نصف ليمونة معصورة

الخطوات

10 دقائق
  1. 1

    نغسل الخضار جيداً ونقطعها كما هو موضح اعلاه

    صورة لخطوة 1 من وصفة سلطة الفطور للريجيم 🥗
  2. 2

    نخلط مقادير الصوص ونضيفه على الخضار المقطعة ونخلطهم سوا

    صورة لخطوة 2 من وصفة سلطة الفطور للريجيم 🥗
  3. 3

    نزين طبقنا الحلو بالجبنة والذرة وشرايح الافوكادو.. وصحتين وهنا🌺..

    صورة لخطوة 3 من وصفة سلطة الفطور للريجيم 🥗

من تفاعل بإيموجي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
تعرّف أكثر على ميزة الكوكسناب

وصفة من

زهرة الإسلام🌺
زهرة الإسلام🌺 @wadoo3
نُشرت في
السعودية

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. فطر مكرمل مع البصل ريان الشام
  2. مكعبات استيك لحم بالمشروم بالصوص البني أُمْ بَاسِمْ الامير🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
  3. سلمون بالطماطم والبصل Hayat .K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
  4. ساقو بالحليب Waffa Omar
  5. باستا الدجاج بالرانش صوص و الجبنة 😋 Zanzon
  1. سلطة العدس Fatima, kitchen&cook
  2. شوربة الزهره والجزر مها حمدي
  3. حمسه السمك (كشنه)😋 بّـيّبّـوِ الَعَ ـمِوِدُيّ
  4. شباتي أُمْ بَاسِمْ الامير🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦