Telur Puyuh, Brokoli Saos Tiram

Lanjarsih/Mama Fifian ( MasakanRumahan)
Lanjarsih/Mama Fifian ( MasakanRumahan) @L0708702021
Di Cibanteng, Dramaga, Bogor

2080. Bismillahirrahmanirrahim.
Ikut meramaikan #PosbarMPASI semoga bermanfaat bagi ibu2 muda yg membutuhkan.
Telur puyuh merupakan sumber Protein hewani yg sangat baik untuk pertumbuhan terutama untuk anak-anak, agar anak2 suka dapat kita masak dipadukan dg yaitu lain seperti Brokoli dan wortel 🥕. Cukup 30 menit masakan siap dinikmati.

#PosbarMPASI
#MPASITinggiProtein
#MPASIWarrior
#CookpadCommunity_Bogor
#CookpadCommunity_Indonesia
#PejuangGoldenBatikApron
#MasakanRumahan
#AnekaTumisan
#AnekaOlahanTelurPuyuh

Telur Puyuh, Brokoli Saos Tiram

2080. Bismillahirrahmanirrahim.
Ikut meramaikan #PosbarMPASI semoga bermanfaat bagi ibu2 muda yg membutuhkan.
Telur puyuh merupakan sumber Protein hewani yg sangat baik untuk pertumbuhan terutama untuk anak-anak, agar anak2 suka dapat kita masak dipadukan dg yaitu lain seperti Brokoli dan wortel 🥕. Cukup 30 menit masakan siap dinikmati.

#PosbarMPASI
#MPASITinggiProtein
#MPASIWarrior
#CookpadCommunity_Bogor
#CookpadCommunity_Indonesia
#PejuangGoldenBatikApron
#MasakanRumahan
#AnekaTumisan
#AnekaOlahanTelurPuyuh

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

30 menit
4 orang
  1. 20 butirtelur puyuh rebus
  2. 250 gBrokoli
  3. 1 buahwortel 🥕
  4. 1/2 buahbamboy
  5. 1 buahbaput
  6. 1 buahcabai hijau besar
  7. 1 buahcabai merah besar
  8. 1/4 sdtlada bubuk
  9. 300 mlair
  10. 1/4 sdtgaram
  11. 1/2 sdtgulpas

Cara Membuat

30 menit
  1. 1

    Siapkan bahan. Iris bamboy,baput dan cabe,sisihkan

  2. 2

    Rebus 500 ml air biarkan mendidih. Rebus wortel yg telah dikupas dan dipotong2 kurlep 3 menit. Beri 1/2 sdt garam. Masukkan brokoli yg telah dicuci dan disiangi. Matikan api. Saring Brokoli dan wortel yg telah direbus sambil nyalakan kran air,untuk memberhentikan proses pematangan, agar tetap segar warnanya. Tiriskan(jika ada sebaiknya air es)

  3. 3

    Tumis bamboy dan baput sampai harum, tambahkan telur puyuh,wortel 🥕 masak kurlep 3 menit. Tambahkan air, saos tiram, gulpas dan garam

  4. 4

    Tambahkan brokoli, irisan cabai. Cek rasa. Sajikan

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Lanjarsih/Mama Fifian ( MasakanRumahan)
pada
Di Cibanteng, Dramaga, Bogor
Saya seorang ibu RT,dengan 3 buah hati dan sebagai ASN di IPB Univercity. Asli dr Yogya,merantau ke Bogor dan akhirnya menetap di Bogor sampai sekarang. Hobby masak, kuliner dan trafeling.Saya mulai gabung di Cookpad Indonesia, 28 April 2020 saat bulan puasa. Awalnya iseng mencari resep masakan untuk buka puasa, jd keterusan, apalagi di bln ke 6 setelah masuk CP tanpa diduga saya dapat Rising Start, membuat saya semakin tertantang untuk mengikuti masak memasak. Saya berharap, tulisan sy bermanfaat bagi masyarakat Indonesia khususnya dan masyarakat dunia pd umumnya. Aamiin....🤲🤲Tks pada semua folowers sampai saat ini 5853 atas suport dan doanya dg resep 2277. 👏👏(Bogor, 4 Mei 2023)
Lebih banyak

Resep Serupa