મસાલા ભીંડા

#SSM#cookpadindia

#SSM

#SSM આમ તો બધી જ ઋતુ માં બધા શાકભાજી મળતા હોય છે પરંતુ સમર સીઝનમાં તો ભીંડાનું શાક સૌ પસંદ કરે છે...બાળકો અને વડીલોના પ્રિય એવા ભીંડા નું શાક આ રીતે બનાવવામાં આવે તો ફટાફટ અને સ્વાદિષ્ટ બને છે...ચાલો બનાવીએ..મસાલા ભીંડા ઝટપટ....

#SSM#cookpadindia

#EB#week1 આ શાક ખુબ સ્વાદિષ્ટ બને છે.ભીંડા ને ધણી રીતે રાંધી શકાય છે .મે અહીંયા ભરેલા ભીંડા બનાવ્યા છે.

#goldenapron3 #Week15

#ફર્સ્ટ

#SSM#cookpadindia

#EB #WEEK1

#SVC#cookpadindia

#EB#Week 1#POST 2

#SSM.આજે મેં મસાલા ભીંડા બનાવ્યા છે અત્યારની જનરેશન ને ભીંડા બહુ જ ભાવે છે પણ સાદા વઘારીને ઓછા મસાલાવાળા પણ કેરીની સિઝનમાં સમરમાં રદ સાથે અને કેરી સાથે મસાલા ભરેલા ભીંડા બહુ ટેસ્ટી લાગે છે આજે મેં ટેસ્ટી મસાલા ભીંડા બનાવ્યા છે

#EB#week1#cookpadindia#cookpad#cookpadgujલીલા શાકભાજીમાં ભીંડા નું મુખ્ય સ્થાન છે. આ આરોગ્ય માટે ખૂબ લાભદાયક છે. એમાં ઘણા પોષક તત્વો અને પ્રોટીન રહેલા છે. ભીંડામાં ભરપૂર માત્રામાં વિટામિન એ બી અને સી રહેલા છે. આપણા આહારમાં સમયાંતરે ભીંડાને સ્થાન આપવું જોઈએ.

#Rb3#week3#SVC#cookpadgujrati

#SSM

#ઇબુક #day15 ભરેલા શાક મા ભીંડો એ સૌથી મજેદાર શાક કહી શકાય.આં શાક ખૂબ સ્વાદિષ્ટ અને લેહજત દાર લાગે છે.

#લોકડાઉનમિત્રો આજે ખૂબ સરસ તાજા ભીંડા મળી ગયા એટલે ભીંડાની ત્રણ પ્રકાર ની સબ્જી બનાવી નાખી....અત્યારે શાકભાજી લઈએ એટલે પહેલા ઠંડા પાણી માં અને પછી ગરમ પાણી માં બરાબર ધોઈને કપડાં પર પાથરી લૂછીને ઉપયોગ માં લઈએ તો આરોગ્ય પ્રદ બની રહેશે...પછીજ સમારી ને ઉપયોગ માં લેવી જોઈએ.....👍

#LSR

ભીંડા નું શાક બધાં ને ભાવતું શાક છે. ઘણી બધી અલગ અલગ રીતે બનાવી શકાય. ભીંડા કઢી, ભરેલા ભીંડા, ક્રિસપી ભીંડા,ભીંડા બટાકા, સાદું ભીંડા નું શાકઆ શાક ચણા ના લોટ મા , શીંગદાણા નાખી, લસણ ની ચટણી , દાળિયા એમ અલગ અલગ રીતે મસાલો બનાવીને બનાવવામાં આવે છે. પણ આજે મે મારી અલગ રીતે બનાવ્યું છે. શેકેલા ચણા અને ગઠિયા ક્રશ કરીને પાઉડર બનાવી ને મસાલો બનાવ્યો છે. મારી પોતાની એનોવટીવ રેસીપી છે. તમને જરૂર પસંદ આવશે. એક્દમ ઝડપી અને સરળ રીતે. 👍👍ઘરે મહેમાન આવ્યા હોય તો પણ ભરેલા ભીંડા જેવો ટેસ્ટ.અને ઓછા સમયમાં બની જાય

#SSM

#ગુજરાતી#VN

#TR

#EB

#અનિવર્સરી#સ્ટાર્ટડ

#ટિફિન

ભીંડા નામ સાંભળી ને આપણે એવું થાય કે આમાં તો બઘી વેરાયટી બઘા ને આવડતી જ હોય અને ગુણકારી ભીંડા ને આપણે બહુ સહજ મા લઈ લીઘા છે. એટલે મે પંજાબી મસાલા ભીંડા બનાવ્યા છે નામ સાંભળી ને બઘા ખાવા તૈયાર. #cookpadgujarati #cookpadindia #ladyfinger #okra #sabji #dinner #dinnerrecipe #SVC

#SSMસુપર સમર મીલ્સ

#ડિનર.

#goldenapron3#week15#Bhindiભીંડા દરેક ના ઘર મા અલગ અલગ બને છે. હું પણ ઘણી વાર અલગઅલગ રીતે બનાવું છું. આજે bhindi મસાલા બનાવ્યું તમને બધાં ને પણ ગમશે.. no onion.. no garlik..