Dapet PR bikin camilan ala ala orang diet, maaf kan 21 hari ini sy upload menu yg selalu ada kata kata diet nya, sedang berikhtiar utk sehat dan mengurangi makan berlebih biar lingkar perut mengecil dan jarum timbangan geser sedikit ke kiri, sebenarnya sih gak kuaatttt....menu khas buka puasa tuh menggoda banget apalagi liat keroket bihun dan mie gleser sambel kacang dadah dadah terus...hik..hik...satu potong tak apalah ya biar gak ngacay...biar gak kepikiran 😁#FestivalRamadanCookpad#CookpadCommunity_Bogor

Resep ini selain sangat mudah, juga sehat karena gluten free, no flour dan tanpa minyak. Mudah, murah, sehat :)

akhirnya eksekusi jajanan karena ada pisang kematengan.. daripada dibuang, ye kan? 🤣sekalian cobain oat punya si bapak yang ga dimakan-makan padahal udah dibeli 🤭source: dencisambal#pejuanggoldenbatikapron#potluckpgba

Tekstur empuk mirip pancake biasa. Tapi lebih healthy dan rendah kalori.

Seperti biasa saya masak selalu seadanya bahan yg ada. Kebetulan emang lg terhimpit isi dompet😅 ada pisang dikebun, trus klo oat dan bahan laen kebetulan emang slalu nyetok dirmh ..apalagi telur wajib slalu ada. Rasanya g trlalu manis, dikira2 aja. Dan skrang malahan jd kbiasaan buat sarapan.😉

#ColamMatos#Matos_OatmealGandum#Matos_TinggiSeratTubuhSehat#CookpadCommunity_Malang#SerbaSerbiOlahanOat#PekanPosbar#oatmealnyaAnggiAssalamualaikum semuanya! Hah mantab akhirnya bisa posting resep lagi, setelah kmrn sibuk ngejar prasidang alhamdulillah kekejar jd bisa posting lg deh. Dan kebetulan jg tema matos minggu ini tuh olahan oatmeals, jd makin excited doonkkkk (kali ini ga telat upload min) 😂😂Sedikit curhat sj, oatmeals itu karbo kompleks favoritku nomer 2 setelah nasi merah. Jd dia bisa bikin kenyang tahan lama dgn kadar kalori dibawah nasi putih, bagus buat diet. Cm kadang oatmeals variannya itu2 sj makannya org2 milih sarapan pake nasduk sm naskun yg lebih "berwarna" 😂 jd pinter2an nih bikin kreasi oatmeal biar berwarna, ngalahin nasduk 😂👍🏻untuk kreasi pertama, tbtb pgn bikin pancake dr oatmeals, cobain pake pisang kok enak. Trs ini tuh sebenernya menu makan pagi, tp dikasi telur trs didadar, jadilah pancake 😂Yuk cusss mari membuat pancake.

Adonan yg sama dengan pancake pisang biasa, tp tambah oat biar kentangnya lebih awet.

Karena lagi diet, dan pas uda 1 bulanan lebih kok bosan ya makan oatmeal dibikin bubur doang. Akhirnya cari² resep di cp variasi makanan dr oatmeal, eh kok tertarik ke pancake oat ya. Akhirnya coba² lah iseng buat variasi sarapan sama Snack, kok ternyata enak sekaliii dan nagih rasanya, mana sehat juga lagi, soalnya tanpa gula, margarin/mentega dan tepung²an yg kurg sehat itu. Karena nagih, jd skrg bikin tiap hari hehehe. Ini resep hasil utak atik sesuai selera saya setelah searching ke bnyk resep. Selamat mencoba~

Pancake pisang ini sarapan suami jadi bikinnya 1 bahan bisa jadi 5 pancake aja dan itu sekali makan 1 pancake bakal kenyang banget hehe

BismillahAlhamdulillah.... pagi ini bandung mendung bikin suasana jadi tambah romantisKarena stok #Oat dirumah ga abis2, jadilah dibikin pancake. Ternyata anak2 suka☺#Pisang#Pancake#PejuangGoldenApron3