Zöldséges-currys basmati rizs! (Wokban) VEGÁN
Igazán finom köret, ami önmagában is megállja a helyét.
Wok serpenyőben készítettem, nem időigényes, gyorsan elkészül és finom.
Zöldséges-currys basmati rizs! (Wokban) VEGÁN
Igazán finom köret, ami önmagában is megállja a helyét.
Wok serpenyőben készítettem, nem időigényes, gyorsan elkészül és finom.
Elkészítés
- 1
A zöldségeket tisztítom, pucolom és darabolom.
A fűszereket előkészítem.
A leveskockát melegvízben feloldom.
A kókuszolajat felmelegítem egy serpenyőben.
- 2
A hagymát pucolom, darabolom és megpirítom 2-3 perc alatt figyelve arra, hogy a színe ne változzon. Hozzáadom a többi zöldséget, 5 percig közepes hőfokon főzöm, többször átforgatva. A zöldségekhez adom a rizst és a darabolt paradicsomot.
- 3
Fedővel fedem, a zöldségek által adott lében főzöm, amíg elpárolog a lé.
- 4
Felöntőm az alaplével, felforralom, fűszerezem, rozmaring, oreganó, kakukkfű és lefedem. A főzés utolsó 5 percében az apróra vágott petrezselyemzölddel és a madras curryvel szórom.
- 5
Végül himalája sóval ízesítem.
- 6
Jó étvágyat kívánok!
Top találat itt
Hasonló receptek
-
Lencse saláta Lencse saláta
Egy finom lencsesaláta, ami önmagában is fogyasztható, de köretnek is megállja a helyét. #kotenykihivas2024
-
Paradicsomos, hagymás rizs (vegán) Paradicsomos, hagymás rizs (vegán)
Kedvencem!Nyári hónapok kiváló körete.Friss, ropogós hagyma, lédús paradicsom.Rántott húsokhoz is kiváló köret, de a pakora, bundában sült zöldségekhez igazán laktató és finom.#kotenykihivas2024
-
Tonhalas basmati rizs Tonhalas basmati rizs
Nagyon gyors, lassú felszívódású szénhidrátos ebéd, ami laktató is. Jolly Joker kajának hívom, finom és nagyon gyorsan kész.
-
Zöldséges rizs tojással Zöldséges rizs tojással
Ez a rizs kiváló köret lehet sült húsok mellé, de gyors vacsoraként tojással, virslivel is megállja a helyét. Azonban ha úgy van kedvünk, akár önmagában is fogyaszthatjuk.
-
Currys polenta Currys polenta
Finom köret tokányhoz, vadashoz, de egy spenót mellé is jó. Tejföllel leöntve, magában is megállja a helyét. #golden2#énkönyvem#EgyReceptEgyFa
-
Pikáns, zöldséges spagetti (vegán) Pikáns, zöldséges spagetti (vegán)
Finom, csípős zöldséges tészta.Gyorsan elkészül, nagyszerű vacsora. -
Egyszerű zöldséges piláf (vegán) Egyszerű zöldséges piláf (vegán)
A török konyha egyik alapétele.Vegán változatát készítettem el.Zöldséggel, gyümölccsel egyaránt készíthető egytálétel.#kotenykihivas2024 -
Zöldséges vöröslencse krémleves! VEGÁN Zöldséges vöröslencse krémleves! VEGÁN
Az első leves amit a Tefál Cook4me elektromos főzőedénybe készítettem.Nagyon finom krémleves, amire nem kellett figyelnem és pillanatok alatt elkészült.⚘️Köszönöm szépen Ferencné Becsei Irénkének a sok feltöltött receptet amit a Tefal Cook4me főzőedényben készített, sokat tanultam a receptekből. 🙏⚘️ -
Zöldséges, currys bulgúr Zöldséges, currys bulgúr
Igazaból csak valami köretet szerettem volna összedobni, amit biztosan tudtam, hogy fel kell használnom, az a cukkíni és a répa volt, mert ezek már pár napja várták a céljukat. Itt a fő képen grillezett csirkemellhez készítettem. Finom volt.☺️
-
Currys-zöldséges rizs Currys-zöldséges rizs
Én magában eszem, ha választanom kell néha inkább zöldség mint hús. Ilyenkor gyorsan összedobom ezt. Szerintem köretként is megállja helyét.
-
Tárkonyos basmati rizs Tárkonyos basmati rizs
Sült húsok mellé kitűnő választás.Pergős jóízű rizs. -
Zöldséges vöröslencse leves Zöldséges vöröslencse leves
Édeskés ízvilága miatt lett a kedvencünk.Gyorsan elkészül, vitaminokban gazdag leves.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (7)