Palacsinta liszt nélkül (fogyókúràs)

Bernadett Karácsonyi @Bernadett80
Férjemmel elkezdtünk fogyózni és a kenyeret lisztet ki szeretnénk iktatni, de nagyon édes szájuak vagyunk!
Elkészítés
- 1
3 db pudingport fél csomag sütőport és 3 db tojást citromlével összekeverjük.
- 2
Hozzáadjuk a tejet vizet, majd ezt is összekeverjük, ne ijedjünk meg jó híg lesz!
- 3
Kicsi olajon megsütjük! Nagyon hamar megszilárdul!
- 4
Diabetikus töltelékkel ehetjük is! Mi túróval ettük!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
A recept szerzője:
Hasonló receptek

Banános pudingkrém
A recept két személyre készült. Nagyon egyszerű, és gyors desszert. Bármikor elkészíthetjük, ha banánunk van a kamrában, és éppen nem szeretnénk másra használni, mint hogy egy nagyszerű édes nassolni valót összedobjunk.


Gesztenyés kókuszos szelet liszt nélkül
#gluténmentes #tejmentesAnnyira egyszerű, jól variálható süti, a piskóta része magában is nagyon finom. A krém készülhet vanília pudinggal is. A tetejét díszíthetjük akár csokiforgáccsal is.


Elefántkönnycsepp sütés nélkül
Gyorsan ..egyszerű és nagyon finom, ha nem szeretnénk sokat állni a konyhában...


Palacsinta
Sok palacsinta receptet kipróbáltam, de ez messze a legjobb. Kellemesen édes és nem szárad ki a széle.


Vaníliapudingos palacsinta liszt nélkül 🌻🌻🌻
Nagyon finom, én nem teszek a tésztába sohasem cukrot. Egyszerűen isteni finom, könnyű édesség. 😊😊😊


Almás pudingos liszt nélkül
A töltelék külön is nagyon finom! 😍


Vaníliás-Kakaós Mini Kuglóf
Az első ilyen mini kuglófom. Mindig is ki szerettem volna próbálni ezt a mini fajtát. És most kaptam is formákat és ilyen lett a végeredmény. Kis aranyosak. ❤🥰


Felhőtekercs (liszt nélkül)
Elronthatatlan, gyors, nagyon finom. 😃😉 Anyukámnak készült, akinek sajnos diétázni kell, de így ő sem marad ki a finomságokból. 😃


Puncs szelet - Kata szelet liszt nélkül
Gluténérzékenyek is fogyaszthatják! :)


Vegán palacsinta
Ez az a palacsinta ami nem tud kihűlni, mert olyan hamar elfogy ☺️ Remek a tészta, nem ragad s nem szárad ki.


Mákos sütemény liszt nélkül túróval szénhidrátcsökkentett
Egyszerű, gyors, puha mákos sütemény, amit sokféleképpen lehet variálni. A tetejére tehető csokimáz, lekvár, gyümölcszselé és ez a mandulatejes máz is akár. Meg lehet szórni magvakkal, mákkal aszalt gyümölcsdarabokkal vagy liofilizált gyümölcsdarabokkal is. A tésztába áfonyát tettem, de bármilyen gyümölcs, akár fagyasztva, aszalva is tehető bele. A lényeg, hogy a tésztában sincs hagyományos liszt, cukor sem és mindenki a saját ízlésének, diétajának megfelelően alakíthatja.


Diótorta liszt nélkül


Sütemény tojás nélkül
Ez a sütemény kiváló vészhelyzetre is, meg ha valami édességet szeretnénk enni, mert nem kell bele tojás.


Amerikai palacsinta szőlőmártással
Elég nagy palacsinta fogyasztók vagyunk. Volt olyan időszak, mikor péntek esténként mindig amerikai palacsintát kellett készítenem. Persze próbáltam mindig valami újdonságot belevinni. Nekem ez az egyik kedvenc verzióm.


Citromos koszorú
Nagyon szeretem a citromos sütiket. Ezt már nem először készítem. Gyors, egyszerű és finom. Próbáljátok ki Ti is! Ha tetszett a recept gyere és kövess Instagramon: a_mi_kicsi_konyhank vagy Facebookon: A mi kicsi konyhánk oldalakon.


Amerikai palacsinta
Úton a 4. Pasi a családba 😅 Mind édesszájú, és Nekem időhiányban, 8 hónapos pocakkal ez a leggyorsabb nyalánkság.


Citromos mákos linzertorta
Egy nagyon egyszerű sütemény, de annál finomabb. A töltelék nem tömören mákos, de krémes és finoman citromos. Próbáljátok ki!#aranykoteny23


Tiramisu palacsinta
Palacsinta minden módon! Szeretjük, de néha vágyunk egy kicsit változatosabb formában enni. Ez a fajta nagyon finom, és nem is macerásabb elkészíteni, mint a többit.


Palacsinta
Vanília pudingos-túrós-mascarpone-krémmel és csokiöntettel. 😋Minden alkalommal eszembe jut imádott unokabátyám, akitől 14 évesen egy nyári napon a palacsinta feldobva fordítását tanultam. Ő ezt remekül tudta, nyolc évvel idősebb fiatalember volt. Kétbalkezes, de szorgalmas gyakorlásom után úgy nézett ki a konyhánk, mintha bomba robbant volna a palacsintás keverőtálban🧨. A nyers palacsintaléből mindenhova jutott, még a hajunkba is ragadt. 🤣🤣🤣 A konyhában kihúzott futónövény zsinórján is palacsinta csüngött, szegény pletyka... 🙈Talán 4-5 ép palacsinta készült, de mi jól mulattunk 🥳, s közben bömbölt a magnóból a Europe The Final Countdown című száma.Valamivel később az öcsémmel sütöttünk palacsintát. Alaposan túlettük magunkat a frissen sült, forró palacsintából😖... Ennek eredményeként ugyan -becsületemre legyen mondva!- rendszeresen sütöttem palacsintát, de több mint 10 évig nem voltam hajlandó megenni. 🙈🙊🤣#2019


Túrós gyümölcsös (liszt nélkül)
Ezt a receptet egy ismerősömtől kértem el, aki szintén kapta valakitől mert olyan finom. Valóban az , próbáljátok ki .


Palacsinta (low carb liszt + fehérje)
Nagyon rákívántam a palacsintára, de mindenképp ch csökkentettet szerettem volna enni, úgyhogy muszáj volt belevágni. Vékony, könnyű palacsinta lett a végeredmény, és nagyon finom!#konyv


“Kapucíner” szelet kávé nélkül
Nem igazi kapucíner szelet, mert nincs benne kávé, de minket éves közben emlékeztet a kapucíner csokira. Kis gyerekek miatt szeretek alkohol és koffein mentes sütiket készíteni és ez nagy kedvencük lett.


Mákos linzerkocka
Sokféle linzertésztát készítettem már, de ilyen finomat még nem. És a töltelék ízéről nem is beszélve: túlságosan nem édes, a lekvárok megteszik hatásukat. Érdemes kipróbálni.


Fügés palacsinta
Ha valami finom, édesre vágyunk...🙂!


Habkönnyű mákos palacsinta
Talán maradi vagyok, de ha tartalmasabb levest főzök, akkor a mellé én tésztát, palacsintát, lángost szoktam adni. Így tanultam annak idején, így szoktam meg magam is. Ez a palacsinta ma például egy finom palócleves után került az asztalra.


Gyömbéres piskóta cukor és liszt nélkül
Keményítővel már többször is sütöttem piskótát, most megpróbáltam a cukrot helyettesíteni mézzel. Nagyon finom lett.


Zabpehelykeksz (liszt nélkül)
Kedvenc zabpelyhes keksz receptem. Nem tartalmaz lisztet, kevés benne a cukor, mazsolával, csokicseppel, és kevéske szeletelt mandulával feldobva. A végeredmény egy nagyon omlós és illatos keksz, mely belül puha, kívül kicsit roppanós. Nem csak nassoláshoz vagy desszertnek tökéletes, de akár reggelinek is tea, kávé vagy turmix mellé. Napokig puha marad dobozba zárva. Frissen tartó fóliába csomagolva uzsonnaként magunkkal is vihetjük, sőt le is fagyaszthatjuk, hogy bármikor legyen nassolnivalónk. Az alaptésztába nem csak csoki kerülhet, gazdagíthatjuk mindenféle maggal, aszalt gyümölccsel, van aki mogyorósan szereti, darabolt földimogyoróval, de kókuszreszelékkel is nagyon finom, sőt akár az egész tésztát összecsokizhatjuk némi kakaóporral. Érdemes variálni, hiszen olyan villámgyors és pofonegyszerű!


Krémes palacsinta (laktózmentesen)
#azenkonyham Nagymamám egyszerű de nagyszerű palacsinta receptjét szeretném megosztani veletek. Pár éve elkezdtem én magam elkészíteni, és ezt-azt átvariáltam rajta. De szerintem így is nagyon finom! 😋😊


Pudingos emeletes palacsinta
Nem édes, nagyon finom.


Dunai hullám
Nagyon finom mivel az édes krémet nagyon jól kiegészíti a savanykás barack, de más gyümölccsel is készíthető.

További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/16781792
Szöveges kommentek