كبسة سمك و خضار اقتصاديه 😋😋😋

 🏔️🌷Flower Mountain
🏔️🌷Flower Mountain @cook_37709819
السعودية

وصفة سمك اقتصاديه لاتحتاج لكشنه او خضار كثير وجداً لذيذة لاتقاوم ♥️♥️♥️

كبسة سمك و خضار اقتصاديه 😋😋😋

3 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

وصفة سمك اقتصاديه لاتحتاج لكشنه او خضار كثير وجداً لذيذة لاتقاوم ♥️♥️♥️

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

ساعه
  1. سمك (اي نوع تفضل)انا استخدمت السلمون
  2. ارز (اي نوع تفضل)انا استخدمت الوليمة
  3. ملعقة متوسطةبودرة ثوم
  4. ملعقة متوسطةبودرة بصل
  5. 4 حباتهيل
  6. 4 حباتقرنفل
  7. 2ورق غار
  8. ملح (الكميةحسب الرغبة)
  9. زيت (اي نوع تفضل) انا استخدمت زيت الزيتون
  10. 2بطاطس
  11. 7 حباتلوبيا
  12. 4اوراق سبانخ
  13. 1طماطم
  14. 4او 5 اكواب ماء

الخطوات

ساعه
  1. 1

    بسم الله نبدأ

  2. 2

    اولا نضع السمك في القدر مع بودرة الثوم وبودرة البصل وزيت الزيتون ونتركه حتى يبداً بالتغلغل وبعدها نضيف ورق الغار والهيل والقرنفل ونحركة ثم نضيف الماء ونتركه ١٥ دقيقة

  3. 3

    وفي هذه الاثناء نضع في المقلاه البطاطس و الزيت و نحركة ونضيف اللوبيا ونتركه ١٥ دقيقه وبعدها نضيف الملح والسبانخ والطماطم يجب ان تكون الخضار مقطعة ونتركه ١٠دقائق

  4. 4

    ونرجع للسمك بعد ١٥ دقيقة وتضيف عليه الملح والارز ونحركة ثم نتركه ١٠ دقائق

  5. 5

    بعد عشر دقائق نضيف الارز على الخضار فقط الارز ونحركه معه ثم نقدمه مع السمك والف عافيه ♥️♥️♥️

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
 🏔️🌷Flower Mountain
نُشرت في
السعودية
اهلا كيفكم 👋🏻انا زهرة الجبل 🌷🏔️احب اصنع وصفات لذيذه ومحترفة في تزيين الاكل احب اصنع وصفات اجنبيه للدول وغيرها وحبيت اشاركم وصفاتي الجميله 💗وان شاء الله تعجبكم وصفاتي🥘 وماننسى شكر كل الي ساهمو في تطبيق كوكباد 👩🏻‍🍳الرائع🤩 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️تابعوني علشان تستفيدو من الوصفات 🥰
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة