Zöldséges csirkemell - fogyis
Ambrus Lászlóné/Györgyi 🍴🌼 @georgyna
A legegyszerűbben és gyorsan elkészíthető (nem csak) fogyókúrás étel.
Zöldséges csirkemell - fogyis
A legegyszerűbben és gyorsan elkészíthető (nem csak) fogyókúrás étel.
Elkészítés
- 1
A zöldségeket megtisztítottam, összevágtam.
- 2
A csíkokra vágott csirkemellet olajon fehéredésig pirítottam.
- 3
Hozzáöntöttem a zöldségeket, sóztam, borsoztam.
Fedő alatt pároltam. kb 15 percet. Víz nélkül, elég volt annyi, amennyit eresztett a hús és a zöldségek.
- 4
Jó étvágyat! 😋
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Egyszerű, nyugdíjas feleség, anya, nagymama vagyok. Szeretem az egyszerűen elkészíthető finom ételeket...és vadászom is rájuk. 😊Nem készítek, és töltök fel mesterszakács szintű, kimondhatatlan nevű remekművet, de talán segítség lehetek kezdőknek, vagy kevés idővel rendelkező szakácsoknak. 😘
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Zöldséges csirkemell csíkok szójaszósszal Zöldséges csirkemell csíkok szójaszósszal
Wookban készítettem, gyorsan megvan, fogyókúrához tökéletes, és nagyon finom.
-
Őszibarackos csirkemell Őszibarackos csirkemell
Fogyókúrás, de tápláló étel. Gyorsan elkészíthető és hidegen is finom.
-
Rizses csirkemell - egytálétel Rizses csirkemell - egytálétel
Könnyen és gyorsan elkészíthető, nagyon finom főétel.
-
Hagymás-sajtos csirkemell - fogyis Hagymás-sajtos csirkemell - fogyis
Nem száraz hatású, szaftos, puha, ízletes étel. Köret nélkül, vagy zöldségkörettel, fogyókúrázóknak is bőséges, laktató fogás. -
Póréhagymás csirkemellfilé karfiolpürével (fehérje diétához) Póréhagymás csirkemellfilé karfiolpürével (fehérje diétához)
Fehérje diétába kezdtem...fogyókúrás céllal... -
Joghurtos zöldséges csirkeragu Joghurtos zöldséges csirkeragu
Gyorsan elkészíthető, nagyon ízletes étel! 😊
-
Lecsós csirkemell csíkok - fehérje diétához Lecsós csirkemell csíkok - fehérje diétához
Fogyókúrás diétához köret nélkül ajánlott, egyébként adható rizzsel, tarhonyával, galuskával... -
Tejszínes-gombás csirkemell csíkok Tejszínes-gombás csirkemell csíkok
A gomba és a csirkemell remek párosítása. Viszonylag gyorsan elkészíthető, finom ízvilágú étel, mely nokedlivel, rizzsel vagy csak egyszerűen tésztával tálalható. -
Pestós zöldséges csirkemell Pestós zöldséges csirkemell
Ismét egy kedvenc étel, gyorsan elkészíthető, és finom.
-
Savanyú káposztás zöldségleves - fogyis Savanyú káposztás zöldségleves - fogyis
Fogyókúrás levesnek készült -
Almás-mézes csirkemell - fehérje diétához Almás-mézes csirkemell - fehérje diétához
Kezdem megszeretni a fehérje diétát. Ez nagggyon finom! 😋 -
Mustáros grillezett csirkemell - fehérje diétához Mustáros grillezett csirkemell - fehérje diétához
Vettünk egy gofrisütőt, amihez grillező tartozék is volt. Nagyon jól működik a csirkemell gyors sütésére.A végeredmény finom szaftos lett. Én csak zöldségekkel ettem a diéta miatt, de lehet rizs, vagy burgonya körettel is tálalni.
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/16793602
Szöveges kommentek