وجبه خفيفه صيفيه بنعملا في الموسم بديل الاسود تقدم في جميع الأوقات

فطور للست البتتوحم..

تعتبر من اجمل انواع الزبده واكثرها شهره واستهلاك في العالم

اكله شعبيه سودانيه خفيف لفطور رمضان

#بسكويت

#مقبلات_سريعة طعم لا يقاوم فالليمون وزبدة الفول السوداني جعلوها شهييييه جدااااا

غداء

طبق حلو شرقي مميز لرمضان، يقدم دائما في الاعراس.

سلطة خفيفة وسهلة التحضير

#سودانية

وجبه خفيفه و سهله التحضير ولذيذة

بلدية في متناول الجميع تفضل عند الافطار

بيسيب طعم حلو على اللسان آخر مزازااااااااا

# اطباق- رمضانصحيه ومفديه للنزلات وخصوص في تجنب الكرونا لتدفئه الحلق وكتير مغذيه وتحتوي علي فيتميتات والكربوهيدرات ونشويات 🍲

من ألذ سلطات عيد الأضحى نقدمها كمقبلات تشهي و تفتح النفس مع اللحمة 😍😍#سلطة #عيد_الأضحى #مقبلات #باذنجان #ساندويتش

سلطة الباذنجان بطريقة السودانية عنا طرق كتير

الفول السوداني او زبدة الفول من السلطات الجميلة وخفيفة ومذاق جميل

#بداية_خير

تعتبر شوربه الخضار من افضل الاطعمه التي توصف لعلاج مشاكل المعده حيث انها تعتبر وجبه خفيفه وغنيه بالفيتمينات والعناصر الغذائيه وتحتوي علي عده انواع من الخضار التي تعمل علي تعزيز صحه الجسم والبشره والشعر وتعمل علي ضبط مستوي ضغط الدم وتعالج الاكتئاب والتوتر وتساعد علي حمايه الجهاز الهضمي والمعده من عسر الهضم وتعزز صحه الجهاز المناعي وحمايه الجسم من الامرض والعدوي