Cukkinis zöldfűszeres csirke

9 felhasználó tervezi ezt elkészíteni
Eszter Koletár
Eszter Koletár @_szti
Budapest

Egyszerű, gyorsan elkészíthető

Yazio recept, 1 adag 307 kcal

Ez a csirkés-cukkinis batyu remek fogás egy kerti sütögetésen!
Pár óraval korábban is előkészítheted, és a sütésig a hűtőben tárolhatod.
Természetesen a sütőben is elkészíthető!

Olvass tovább
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Hozzávalók

~20 perc + 25 perc sütés
4 adag
  1. Alap hozzávalók:
  2. 600 gcsirkemellfilé
  3. 460 gcukkini
  4. 4 teáskanálolívaolaj (28 ml)
  5. 40 greszelt parmezán
  6. Fűszerek:
  7. ízlés szerintsó, bors
  8. ízlés szerintfriss petrezselyem
  9. 2 teáskanálbazsalikom (4 g)
  10. 2 teáskanáloregánó (4 g)
  11. ízlés szerinttört chilipaprika

Elkészítés

~20 perc + 25 perc sütés
  1. 1

    Gyújtsuk be a grill sütőt, vagy kapcsoljuk be előre a sütőt 200 °C-ra.

  2. 2

    Tegyük a csirkemelleket egy-egy alufóliára.

  3. 3

    Vágjuk ketté hosszában a cukkinit, majd szeleteljük fel.
    Aprítsuk fel a petrezselymet.

  4. 4

    A fűszereket keverjük össze az olívaolajjal és a cukkini szeletekkel.
    Tegyük a csirkemellre a cukkinit. Végül mehet rá a reszelt sajt.

  5. 5

    Zárjuk össze a fóliát, hogy egy kis batyut kapjunk. Helyezzük a grillrácsra kb. 25 percre vagy a sütő középső sínére ugyanennyi
    időre.

  6. 6

    Jó étvágyat! :)

Reakciók

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal

Szöveges kommentek

A recept szerzője:

Eszter Koletár
Közzétéve:
Budapest

Hasonló receptek