#SSR

#শিবরাত্রিরশিবের উপোষ করলে পরদিন বেলের সরবত খেতেই হয়।বেল পেট ঠান্ডা রাখে, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।

#পানীয়গ্রীষ্মের গরমে এই বেলের শরবত আমাদের শরীর বেশ ভালো রাখে। বানিয়েছি বেলের শরবত।

#শিবরাত্রিরশিবরাত্রি উপলক্ষে উপোসের পর অনেকেই আমরা বেলের শরবত পান করে থাকি।

#দোলেরএই গরমে রং খেলার মাঝে একটু ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা বেলের শরবত হয়ে যাক।

বেলের শরবত

#শিবরাত্রির রেসিপিশিব ভগবানের প্রিয়ফল দিয়ে বানালাম বেলের শরবত ।

#goldenapron3#গ্রীষ্মকালের রেসিপিএটি একটি গ্রীষ্মকালীন হেলথ-ড্রিংকস, যার উপকারিতা অনস্বীকার্য।শুধুমাত্র বেল খেলেও হয়, তবে শরবত বানিয়ে খেলে উপাদেয় হয়।

#গ্রীষ্মকালের রেসিপি গরমকালে বেলের শরবত বা বেল পান্না খাওয়া খুব উপকারী এতে পেট ঠান্ডাও থাকে আর খেতেও সুস্বাদু, অনেকেই বেলের শরবত দুধ দিয়ে করে কিন্তু আমি জল দিয়ে করি নাহলে বাড়ীর বয়স্ক দের অম্বল হয়ে যাওয়ার চান্স বেশি থাকে ।

#rsবেলের শরবত খেতে খুব ভাল লাগে। আর বেলের গুনাগুন ও অনেক। বেলের শরবত খেলে শরীর ঠান্ডা থাকে।

#পানীয়বেল শরীরকে ঠাণ্ডা রাখে। তাই আমরা গরমের দিনে বেলের শরবত খেতে বেশি পছন্দ করি।

#SSR

#gtএই গ্রীষ্মের খরতাপে অতিষ্ট আমরা, বিভিন্ন ধরনের ঠাণ্ডা শরবত খেতে আমরা সকলেই পছন্দ করি। আজ সন্ধ্যায় বানালাম বেলের শরবত।

#gtঠান্ডা ঠান্ডা বেলের শরবত এই গরমে যেমন উপকার তেমনি সুস্বাদু হয়। বেলের শরবত আজ বানালাম বাড়ির সকলের জন্য।

#SSRমহা শিবরাত্রির উপবাসে বেলের শরবৎ অতূলনীয়।তবে এসময় কাঁচা বেশ।তাই পুড়িয়ে বানাতে হয়।আজ আমি উপবাসের যোগ্য বেলের শরবতের রেসিপি শেয়ার করছি

#rsবিল্ব বা বেল আমাদের ভারতীয় আয়ুর্বেদ মতে একটি খুবই উপকারী ফল যা মানব শরীরের কফ, বাত, পিত্ত তিনটি দোষকেই ব্যালান্স করতে সাহায্য করে। হজম শক্তি বাড়ায় , শরীরকে ব্যাথা বেদনা ও প্রদাহ থেকে স্বস্থি দেয় এমনকি ডায়বেটিস ও হার্টের অসুখে প্রাকৃতিক চিকিৎসায় ও এর বিশেষ অবদান রয়েছে। তবে এখানেই শেষ নয়, বেলে উপস্থিত প্রোটিন, বিটা ক্যারোটিন, ভিটামিন, থিয়ামিন, এবং ভিটামিন সি-এর মতো উপকারী উপাদান নানা ভাবে শরীরের কাজে লেগে থাকে, হার্টের রোগ থেকে শুরু করে কোষ্ঠকাঠিন্য, ছোট-বড় নানা রোগকে দূরে রাখতে জুড়ি মেলা ভার। আজকের যে রেসিপিটি আমরা share করছি সেটা আমাদের অনেকেরই পরিচিত ও প্রিয় বেলের শরবতের রেসিপি গরমে ভীষণ উপকারী আর খেতেও দারুন মজার।এই গরমে শরীরকে ঠান্ডা রাখতে এই পানীয়ের জুড়ি মেলা ভার।

#gtআম এবং বেল দুটোই আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। তাই এই গরমের দিনে আমি এই দুই এর মিশ্রণে টক মিষ্টি লোভনীয় শরবত বানিয়ে নিলাম।

#শিবরাত্রির

#SSR

#দোলের রেসিপিদোলে অনেকে অনেক কিছু তৈরি করে নিজের হাতে। সে শরবতই হোক আর মিস্টিই হোক। আর বেলের শরবত তো প্রতি টি বাঙালির ঘরে হয়ে থাকে যে কোনো সময়। এটা খাওয়া শরীরের পক্ষে খুব উপকারী।

#goldenapron3#week16#SHARBAT

#পানীয় বেলের সরবত খুবই উপকারী।আজ বেল ও দই মিলিয়ে বেলের লস‍্যি বানিয়েছি

#goldenapron3খুব স্বাস্থ্যকর পানীয় এই বেলের সাধারণ শরবত।কোনোরকম ঝামেলা ছাড়াই বানিয়ে নেওয়া যায় চটপট।পেট পরিষ্কার রাখার ক্ষেত্রে এর কোনো বিকল্প নেই।

#rsপাকা বেলের শরবত খেতে খুবি ভালো লাগে পাকাবেল খেলে হজম শক্তি বাড়ায়, পেট ঠান্ডা করে শরীর ঠান্ডা রাখে

#gtগ্রীষ্মকালীন পানীয় ও রেসিপিতে আমি বেল পান্না বা বেল পানা করার চেষ্টা করেছি ৷এটি খুবই সহজ ও স্বাস্থ্যকর রেসিপি I

#india2020#ebook2 বেল শরীরের পক্ষে খুবই উপকারী ,খেতেও টেস্টি। খাওয়ার পর মিস্টিমুখ।

#শিবরাত্রির রেসিপিএই দিনে যথেষ্ট জনপ্রিয় এই শরবতটি এবং কম বেশি প্রায় সকলের প্রিয়।

#gtগরমের তৃপ্তি।বেল শরীর ঠান্ডা রাখে।কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে

#svrশিবরাত্রি স্পেশালে আমি বেলের শরবত বানিয়েছি। এটি খুব জনপ্রিয় সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর পানীয়।

#শিবরাত্রিরশিবরাত্রি সাধারণত গরমের দিনে হয়।সেই দিন বেলের লস্যি খাওয়া যেতে পারে।ভীষণ টেস্টি খেতে লাগে এই লস্যি।