預備食材

  1. 金瓜 約半顆
  2. 馬鈴薯 二個
  3. 乾香菇中型大小 10朵、
  4. 蘑菇市售包裝 一盒
  5. 紅蘿蔔 半條
  6. 薑蒜 一碗
  7. 絞肉 依個人口味
  8. 白米 三杯

料理步驟

  1. 1

    所有的菜和食材都洗乾淨

    南瓜去皮切丁、馬鈴薯去皮切丁泡水(加一點鹽,可防變色)、香菇切條狀、胡蘿蔔去皮切丁、蘑菇切片。白米三杯洗淨。爆香料的薑去皮,蒜去膜後都切成碎末。
    雞高湯三杯量米杯(可用雞精代替)。

  2. 2

    炒料
    炒鍋中放適量的食用油爆香薑蒜,聞到薑蒜味香氣後,加入絞肉及香菇後略炒到聞到香菇香味,再加入紅蘿蔔丁和蘑菇片拌炒一會,再加入南瓜丁和馬鈴薯丁,一直拌炒約五分鐘,加入洗淨的白米後略炒約3~5分鐘後調味,加入醬油膏2匙和胡椒鹽適量(約一匙),還有雞精適量,繼續拌炒約三分鐘,炒料完成了。

  3. 3

    電子鍋裡炊飯
    將炒鍋內所有的炒料放入電子鍋裡,雞高湯三杯量米杯(有加雞精調味後就可以省略,改用清水代替),按下煮飯鍵啟動就可以了。大約40~50分鐘以內就會煮好了。啟動鍵跳起來時,可以趁熱淋上香麻油幾滴吃,也可以稍微放涼再吃,再佐以干貝小魚乾會更好吃

    電鍋做法
    外鍋加入300清水,蒸熟即可

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YU Yao
YU Yao @im0921222408
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