La receta no es gran cosa, pero es bastante rápida y saludable.

Muy sana y rica.

La salsa picante es opcional y también se puede cambiar por una cayena.

El huerto ya está en marcha, y no se para... que mejor que disfrutar de lo que da.Esta receta es sencilla, y algo engañosa al parecer el tradicional spaghetti, pero ser en realidad calabacín. Además del toque distinto que da el jengibre..... seguro que este verano cae más veces!#cocinadeverano#detemporadasaludable

Un plato ligero que podría servir de cena. Yo he utilizado espirales de calabacín envasadas, aunque también se pueden hacer en casa. He aprovechado además, una salsa de chipirones que tenía congelada de días anteriores.

El calabacín es una hortaliza ligera y suave con múltiples cualidades saludables de la que se come su fruto y sus flores. Ofrece muchas posibilidades en la cocina, por lo que resulta fácil aprovechar los beneficios del calabacín.La receta es de Joseba Arguiñano y la verdad que me ha encantado, espero que os guste tanto como a mi.#calabacín

Para una cena sana, sencilla y muy sabrosa.

Una receta estupenda y muy fácil.Valor nutricionalCalorías 125Grasas 5Carbohidratos 3, 1Proteínas 22

Espaguetis de calabacín #vendimia2020

Desde hace mucho tiempo quería hacer estos espaguetis de calabacín pero no me atrevía porque no tengo mandolina ni el aparato para verduras. Me lance a hacerlos cortándolos con el cuchillo y bueno en realidad que no me han salido tan mal!!!!

Fácil y sabroso y sobre todo lo poco que cuesta hacerlo..

Es un buen sustituto para quiénes no puedan comer pasta. En mi caso la hice por probar algo nuevo y dió resultado, está muy rica, es sana y no se tarda nada en hacer.

Espaguetis de calabacín con gambas y 🌶#tescomaEsta receta la hice por primera vez para mi hermana

Los espaguetis los puedes comprar ya hechos (como yo hice), o bien hacerlos tú con un rallador especial.

Porque comer bien y sano no es difícil ni costoso.En 5 minutos tienes hechos estos "calabaguettis" que están buenísimos!

Sabrosa, nutritiva y saludable

Hoy os traigo una receta que es ideal para una comida o cena especial, además he de decirte que es apta si estas a régimen ya que el calabacín tiene un alto contenido en agua por lo que su aporte calórico es muy bajo.

Amante de la pasta pero te ‘preocupan’ sus carbohidratos y sus calorías? Te dejo esta receta por aquí que da perfectamente el pego ;)100 gr de pasta= 350 calorías aproximadamente100 gr de calabacín= 20 calorías!!!!!!!!!Todos los ingredientes que acompañen al calabacín los puedes cambiar por los que tu quieras, añadir salsa boloñesa, carbonara... los puedes hacer como tu quieras, el único secreto está en cambiar la pasta por el calabacín.(Con 1 calabacín por comensal está bien, depende de la cantidad de ingredientes que le quieras añadir de adorno, pero si eres de comer bien, un calabacín se te quedará corto)

Esta receta la vi en un programa de Karlos Arguiñano, aunque tiene algunas variantes