سلطة صحية ومغذية 👌😍🌸🎀💗

#يوميات_رمضان#المريول_الذهبي#المطبخ_الجزائري🇩🇿#جزائرية🇩🇿

سلطة صحية بلبسباس وزيتون حضرتو في البيت ،🥗🥗🥗

الخضار المطبوخة على البخار هيا من الاكلات الصحية خصوصا لاصحاب وزن زائد وعاملين رجيم

#التحدي_الفضي 🌱لا تخلو مائدتي كل يوم من صحن سلطة وأستعمل الخضر طازجة غير مطهية لفائدتها الصحية 🌱للمعدنوس فوائد صحية كبيرة لذا أدخله حتى في السلطة🌱

وصفات #الريجيم سلطة مرافقة للحساء الحارق للدهون

#bicha_zerrouki❤🇩🇿#حراير_الجزائر✅ أهلا حلوين 💗🍭...! ليوم حبيت نقدملكم وصفة لسلطة بزاااف بنينة و ماتتشبعش بمكونات بسيطة و نكهة ولا أروع نتمنى تعجبكم 🍃

سلطة المعكرونة الصحية والمغذية من تحدي وصفات صحية أهم مايميز هذا السلطة الميايوناز صنع منزلي راح تتمتع بيها بدون تأنيب الضمير 😄😉👌👌👌أكلات صحية#

#اربح_صحتك

#صحتك_تهمنا#اطباق_سهلة

#أربح_صحتك. صحن سلطة يوميا يساعدك في تنقيص الوزن ومفيد لمرضى السكر ويعطي الاحساس بالشبع وأحسن مرافق للاطباق الرئيسية ولا يمكننا الاستغناء عنه

#ابدع_واقتصد#سلطات_صيفية

#bicha_zerrouki❤🇩🇿#حراير_الجزائر

وصفة صحية

#التحدي_الذهبي 💕 صحن سلطة بسيط بخضر طازجة لا تخلو منه مائدتي كل يوم 💕

#عقلي_يدبر(قررت ندير حوايج صحية قليلا لانو مع الحجر الصحي رانا غير مع الماكلة والطياب منعرف كفاش نخرجو منو هههههههه ندوروها مأكولات صحية هههه)

#bicha_zerrouki❤🇩🇿#مقبلات_2020⬅لبناات راني جيت ليوم و جبتلكم سلطة خفيفة بألوان خريفية و زاهية ...🌼بتقديم عصري... هذي السلطة بزااف صحية و بنينة و اقتصادية و متوازنة ✔😁 و لي تحب تتعرف على سلاطات دياولي رلني سهلت العملية فقط ضغطو هنا ⬅ #سلسلة_السلطات ➡ و رح تتعرفو على مجموعتي و نتمنى تأخذو و لو فكرة صغيرة 💭⬅ تواصلو معي 💕 🌼_______سلام عليكم______🌼

#أكلات_صحية

#حملة_التشجير

سلطة صحية و مغذية جدا ، تقدم مرافقة للحساء ، و تقدم کوجبة کاملة خفيفة في فصل الصيف.

#اربح_صحتك#تجربتي_المصورة وصفة خضار مفورة صحية ولذيذة للمشتركة العزيزة ياسمينة جاسمين 😍 حبيت نجربها لأني معجبة بوصفاتها وقصص وصفاتها النابعة من القلب بكل عفوية ❤️ولانو وصفتها كانت من ضمن وصفات المنيو الاسبوعي 🎉 حبيت نفرحها انا فقط ضفت بعض الخضار و النتيجة رووعة 👌#فرح_قلبه

#ريجيم_الفرولات🍓🍓🍓#وصفات_الكيتو سلطة صحية تاكل في وجبات الفطور على ساعة 2 زوالا مع بروتين لي لازم يكون حاضر و هو بيض مغلي او سمك او لحم او صدر دجاج مشوين مع فاكهة لي لازم تكون حاضرة باه نحسو بشبع و لا تنسو شرب ماء لانو فوائد ماء لا تعد ولا تحصى إذا استطعتي 3لتر ف يوم او على أقل 8 اكواب في يوم

احلى مساء لكل من يحب السلطات ولي ميحبهاش راح نحببو فيها رغما عنو😁😉..لكل طبق قصه تصاحبه مع بدايه دخوله 😊للمطبخ تقطيعه للخضار الى تقديمه وتزيينه😍 هي سلطه بمكونات موجوده في كل منزل اضفتو لها جبن طري ولمسه مني وحبي وحب السطات لي😁وكانها تنتضر قدوم تحضيري لها بعد تحضير الاطباق الاخرى 😏😅وبلفعل انا اطوق لمرحلت السلطات واصبحت العائلة كلها تنطضر طبق السلطات بفارغ الصبر 😍😊😉اذا بمكونات بسيطه تستطيع ن ان تجلبو من تريدون😊 اضفت اكليل الجبل لاهل الجبل اخرج نكهات كالبركان تفجرت منها نكهة تركت الطبق يحوم حول نفسه 😁😅😉 🌹👍

#حراير_الجزائر💞#فطور_صحي💞صباح🌺🌺🌺للجميعوصفتنا لليوم عباره عن سلطه صيفيه وشتويه وحتى خريفيه والأكثر نقول ربيعيه😇 لالوانها الجميله ان قلنا مشبعه اي صح ان قلنا لذيذه يكون قليل في حقها وان قلنا صحيه نكون وصلنا لما نبحث عليه حاره قليلا حامضه منكهة بالبصل الاخضر مع الثومأردنا ان يكون فطور صحي ولذيذ أردنا ان نغير من المعتاد تحضيره ان نقدم طبق 5 نجوم 😌 بمكونات موجوده في كل بيت ويكون.سهل وسريع وبالاكثر صحى ولذيذالفكره اخذناها من المبدعه والرائعه والمميزه في كل وصفاتها واطباقها الحلوة والمالحه💞ام ياسر💞 الغاليه نشكرها عالفكره الرائعه وعلى كل ما تقدمه ويستفيد الجميع بهاعتنو بصحتكم وبراحة بالكم سلام 💞🌺👍

#التحدي_الفضي هذه السلطة صحية

بمكونات بسيطة وموجودة في البيت حضرت طبق سهل وسريع ولذيذ وغير مكلف

#bicha_zerrouki❤🇩🇿#حراير_الجزائر#وصفات_أم_شيماء ⬅️ مرحبا لبنات..🌼 ليوم خيرت وصفة حبيبتي💖 و ختي💗 @isma25 و طبخت وصفتها السلطة الجزر مع استبدال الخل باليمون نقولك جات بنينة تسخف ربي يخليك😍...

#مقبلات_عائلتي سلطة خفيفة سهلة و صحية

الوصفات الصحية ليست فقط لأصحاب الرجيم كلنا يجيب ان نعيد النضر في أكلنا البذنجال معرورف بانه قليل السعرات ويساعد على التنحيف

#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿#مقبلات_2021 #ولا_الذ 👌السلطة شفتها عن حبيبتي @cocina_fresa تفكرت القرنون المغلي🙄 يحبوه بناتي ياكلو بالزيت الزيتون درتهولهم مع السلطة😋 يعطيك الصحة فراولتي دمتي متألقة بوصفاتك❤️😍💖

لقد طبقت وصفة سلطة ماسدوان بطريقة عصرية من المينيو لهذا الأسبوع وصفة ماسيدوان باللمسة عصرية من #عاشقةالطبخ حجلة