Estofado de ternera con habas

CocinarParaCuatro
CocinarParaCuatro @CocinarParaCuatro
Islas Canarias

Sabroso Estofado de ternera con habas, perfecto para esos días fríos o cuando necesitas algo reconfortante para el alma. Cocinaremos una carne tierna y jugosa en una salsa espesa y llena de sabor.

Estofado de ternera con habas

Sabroso Estofado de ternera con habas, perfecto para esos días fríos o cuando necesitas algo reconfortante para el alma. Cocinaremos una carne tierna y jugosa en una salsa espesa y llena de sabor.

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

1 hora
4 personas
  1. 800 gcarne de ternera cortada en tacos
  2. 1lata de habas en conserva
  3. 1cebolla
  4. 2puerros
  5. 1pimiento verde
  6. 2zanahorias
  7. 3 dientesajo
  8. 2patatas medianas
  9. 2 cucharadasharina
  10. 1 vasovino tinto
  11. Aceite de oliva
  12. Sal marina
  13. Pimienta negra molida
  14. Romero fresco

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Salpimentar y enharinar la carne.

  2. 2

    Freír la carne en una olla express con aceite bien caliente y reservarla.

  3. 3

    Hacer un sofrito con el ajo, cebolla, puerro, pimiento y zanahorias, todo bien picado. Pasados diez minutos subimos el fuego a tope, vertemos el vino, mezclar y dejar hervir durante un par de minutos para que evapore el alcohol.

  4. 4

    Agregar un poco de agua y triturar todos los ingredientes.

  5. 5

    Añadir la carne, patatas, habas,

  6. 6

    Romero, pimienta en grano y agua, si es necesario. Poner a hervir y cuando salga el vapor cerrar la olla y cocinar durante 15 a 20 minutos.

  7. 7

    Reducir el líquido para convertir el estofado en una salsa más densa si hace falta.

  8. 8

    Y a comer!! comparte si te ha gustado y, si la haces, sube la foto!!

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
CocinarParaCuatro
CocinarParaCuatro @CocinarParaCuatro
Islas Canarias
Me llamo Jaime (@Jaime_Puig en Instagram) y soy el que suele cocinar en casa. Cosas sencillas y facilitas. Y si pueden ser ricas, mejor. Reúno las recetas en mi canal Youtube http://www.youtube.com/channel/UCEPsqSfgHi5l5Ugs-UfQH0g Muchas gracias por seguirme!!
Leer más

Recetas similares