Hozzávalók

Előkészítés 10 perc + a sütés
10 db
  1. 150 gliszt
  2. 50 gfriss spenót
  3. 1 dbtojás
  4. 50 gétolaj
  5. 25 gfüstölt sajt
  6. 2 dlvíz
  7. 4 gsütőpor
  8. Ízlés szerintFokhagymakrém
  9. Ízlés szerintőrölt fekete bors
  10. Ízlés szerint

Elkészítés

Előkészítés 10 perc + a sütés
  1. 1

    A spenótot megmossuk, összedaraboljuk.

  2. 2

    A spenótot a vízzel összeturmixoljuk.

  3. 3

    A száraz hozzávalókat kimérjük, hozzáöntjük a spenótturmixot, az olajat és a tojássárgáját, majd elkeverjük.

  4. 4

    A tojás fehérjét kemény habbá verjük és óvatosan a spenótos masszához adjuk. Előmelegített gofrisütőbe darabonként két evőkanál masszát rakunk és kisütjük.

  5. 5

    A kisült, ropogós gofrit még melegen joghurttal fogyasztjuk. Finom reggeli, vagy akár vacsora is lehet.

Reakciók

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Szöveges kommentek

A recept szerzője:

qpac
qpac @qpac
Közzétéve:
Szeretem a gyorsan és könnyen elkészíthető egyszerű ételeket, amik "pikk-pakk" kész vannak és nem kell velük órákat tölteni a konyhában.
Olvass tovább

Hasonló receptek

További ajánlott receptek