Defisit kalori (Tumis Buncis Tempe)

Novi Nabila
Novi Nabila @nvnabila_

Ini ada resep masakan low kalori lagi nih mom.. ini cuma 155 kalori lo perporsinya ,yuk cobain🤗

Defisit kalori (Tumis Buncis Tempe)

Ini ada resep masakan low kalori lagi nih mom.. ini cuma 155 kalori lo perporsinya ,yuk cobain🤗

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

15 menit
3 orang
  1. 2 papanTempe
  2. secukupnyaBuncis
  3. 4Bawang merah
  4. 3Bawang putih
  5. sesuai seleraCabai besar
  6. 2 sendok makanKecap manis
  7. 1 sendok makanSaus tiram
  8. 1 sendok tehLada
  9. secukupnyaPenyedap rasa
  10. secukupnyaGaram
  11. secukupnyaAir
  12. secukupnyaMinyak

Cara Membuat

15 menit
  1. 1

    Potong tempe sesuai selera,lalu potong juga buncis yang sudah di siapkan.

  2. 2

    Goreng tempe yang sudah di potong setengah matang,jangan terlalu banyak minyak juga. Setelah selesai tiriskan sebentar.

  3. 3

    Potong bawang merah,bawang putih,Cabai besar. Setelah itu masukan ke manci tumis sebentar sampai harum lalu beri sedikit air.

  4. 4

    Jika sudah mendidih masukkan buncis dan tunggu sampai setengah layu. lalu masuk kan penyedap rasa,lada dan garam.

  5. 5

    Setelah itu masukkan tempe,tunggu agar tempe menyerap dengan bumbu lalu beri kecap manis dan saus tiram.

  6. 6

    Koreksi rasa,lalu hidangkan.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Novi Nabila
Novi Nabila @nvnabila_
pada
Masih belajar juga ,jadi mari belajar bersama✨
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa