سمك بالخضار وتقلاية الثوم من اختراعي 😋😁ليش معظمنا بيطبخ السمك إما قلي أو شوي ؟ليش التقلاي مخصصة غالباً للبامية والملوخية بس ؟ليش تنويع الطبخ بيكون مع اللحمة أو الدجاجللعلم السمك برضو من اللحوم ، بلاش نضل نعامله معاملة بنت البطة السودة 😂😂أكلتي هي أكلة شهية وسريعة جداً ومناسبة للدايت 😉

سمك من ازكى الاكلات😋

ولا اطيب من هيك

هاي ال وصفه تعلمتها لحالي لاني حبيت اعمل اشي جديد ومختلف نوع ما وبس جربتها طلعت بتجنن

وصفة حازت على اعجاب الجميع😍💙جربوها

عنا عزومه ههههههه

..

أكل الدايت فعلاً رووووعة ..لأن الدايت مش حرمان وإنما استعمال المكونات الضارة بالكميات المناسبة .. وصفتي هي سمك بالخضار عادةً بطبخها بالفرن .. بس كنت مستعجلة كتير اليوم وطبختها عالغاز وكانت فعلاً مختلفة ولذيذة وسريعة 😋