Smoothies andalan yg paling sering aku bikin dari tahun 2017. Bahan-bahannya mudah didapat, bikinnya cepat + gampang, & segerrrr bgt💕

Si anak suka banget sama smoothie ini. Alhamdulillah habis tak bersisa 😍Sajian ini gampang banget bikinnya tapi manfaatnya luar biasa buat si kecil. Apalagi yang lagi aktif-aktifnya agar daya tahan tubuh terjaga. 😊 #SayangAnak #AntiRibetSelain buat si kecil, sajian ini juga cocok banget buat ayah si kecil ya. Bisa buat bekal ke kantor menambah kesegaran saat lelah 😇 #SiapRamadan

Pekan ini dari Genk PeDa diajak main² ke akun mba @Re_Milik87 😄Dari resep² yang ada di akun cookpadnya mba @Re_Milik87 , saya pilih resep buah smoothie mango chia seed untuk di cooksnap. Kebetulan semua bahannya ada#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberGenkPeDa2_Re#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Tangerang

Smoothies dengan campuran buah naga, yoghurt, timun, oatmeal ini sangat cocok untuk sarapan.

Bismillah...Dibulan oktober ini moment yang bertepatan dengan bulan peduli kanker payudara. Dengan acara gerakan #TemanBerjuang bersama Cookpad.Mari memberikan inspirasi dari dapur kita dengan membuat makanan yang tidak memakai 4P Sintesis (Pemanis, Pewarna, Pengawet dan Penguat rasa/Perisa Buatan) dan menggantinya dengan bahan alami.Dan jangan lupa pula tuk praktek SADARI dengan rutin dirumah.Kali ini saya ingin memberi dukungan dengan membuat " Smoothie Manggo Chia Seed ". Karna kebetulan juga lagi musim mangga sekarang.- Mangga... Kandungan polifenol buah mangga mampu mengurangi pertumbuhan sel kanker payudara sebesar 90%. Selain kandungan polifenolnya, mangga kaya nutrisi yang juga baik untuk tubuh. "Mangga juga kaya Vitamin A, Vitamin B6, Viamin C, Vitamin E, flavonoid serta potasium.- Chia seed memiliki kemampuan dalam memerangi kanker, karena chia seed merupakan sumber asam alpha-linoleat yang baik dan dapat membantu mencegah kanker payudara. Minyak biji chia juga ditemukan memiliki sifat anti-kanker yang ternyata dapat mengurangi pertumbuhan tumor dan menghambat replikasi sel kanker. (Sumber dari mbah google).Selamat mencoba cookpaders ...🤗Mari mba @CuisineMe_17455797 , mba @AnieSaryono dan Teh @SiRa menebar semangat bersama Cookpad... 🤗🙏Salam Sehat Selalu Semuanya.. 🙏#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bandung#HomemadeByRe#SmoothieMangga

Sekali-kali konsumsi yang sehat2,, jangan cuma gorengan2 aja😆😂Karena ga ada almond milk jadi saya pakai coconut milk alias santan hee.. tetep enak kok... bisa juga diganti susu segar ya... atau air kelapa juga enakpakai buah apa aja bisa ya.. seperti alpukat dan berry2an... cuman kalo pakai berry2an pemakaian pisang bisa lebih banyak..#pejuanggoldenapron3#timpocan

Kebetulan ada pisang yang udah mateng banget dan kulitnya udah ada bercak item juga punya buah strawberi baru beli dari si mang yang lewat rumah. Jadilah ngramein recook resep praktisnya si cantik frielingga Sit. Tapi saya ga punya yoghurt yang ada stok susu cair, cuss aja bikin buat sarapan pagi ini. Uwh enak, dihias sedikit supaya semangat menyantapnya.#weekendchallenge#strawberrysmoothie#recookfrielingga#Berburucelemekemas#resolusi2019#Cookpadcommunity_Bandung#onerecipeonetree#ResepGiacinta#Smoothie

Buat sarapan mengenyangkan, enak, sehat😃, disini saya tidak pakai gula ya. Tapi opstional kalau yang suka manis bisa ditambahkan gula atau madu.Karena saya sarapan jarang pakai karbo atau makanan berat, pagi hari sering makan buah atau smoothie, jadi porsi buah pasti lebih banyak. Ini porsi buat diri sendiri ya.

Sarapan dengan buah di pagi hari dapat membuat kebutuhan kalori kalian terpenuhi karena buah merupakan sumber karbohidrat kompleks yang sehat.Mama juga dapat mengkombinasikan buah menjadi minuman yg disukai para anak-anak.Yuk simak resep nona satu iniHappy cooking💙#PejuangGoldenApron3#GoldenApron3#DiRumahAja

Stock Yoghurt masih banyak di rumah, jd semua buah2an di mix dengan Yoghurt and untuk Mango Yoghurt ini yummy banget, emaknya aja doyan apalagi anaknya 😋😋

Rasanya yang segar, enak, tinggi serat . Cuci sayurnya yang bersih, bilas air minum dan bilas lagi dengan campuran air+ cuka apel.Yukk dicoba😃

Teruntuk wanita diluar sana yang sedang berjuang melawan kanker payudara, terus semangat ya 🤗#PejuangGoldenApron3#PahlawandapurMinggu ke 22Source : Nana hanif