شوربة البرغل ببواقي المنسف

وصفة شوربة خضار لذيذة من اجتهادي ، غنية و مختلفة تماما عن شوربات الخضار المعروفة

شوربة السي فوود وهميه واحلى ١٠٠مره من بره

شوربة العدس التركية الغنية عن التعريف و اكثر الشوربات شهرة في تركيا في فصل الشتاء و رمضان :

شوربة البطاطس واحدة من أطعمتي المفضلة، جربوها وستعجبكم بإذن الله 😉

من شورباتي المفضلة لأنها من الشوربات الرمضانية التقليدية إلا أن أمي كانت تحضرها بالدجاج و الجبنة العادية بدون كريما ضفت لها الكريما و جبنة الإيدام و ضفت أيضا المكون لي أنا أعشقه كثيرا و هو الديك الرومي المدخن في هذه الشوربة استعمل الديك الرومي بالأعشاب ليعطيها نكهة مميزة

من احلى الشوربات تقدم مع الاسماك

#وصفات_دافئة_للأيام_الباردة ❄️🌧️☔️☃️صورة من الأرشيف فكرت في مشاركتها على كوكباد بما أننا بموسم الشوربات.وصفة من اجتهادي جمعت فيها بين شوربة مغربية بالورقيات وشوربة فرنسية بالبطاطس أنا استخدمت السبانخ فقط ممكن نخلط بين نوعين ورقيات والنتيجة كانت شوربة شهية اعتمدتها في فصل الشتاء ورمضان :

العدس بجبه ( الاسمر ) مفيد جدا لتعزيز صحة القلب والشرايين و يحسن من صحة الجهاز الهضمي ويحتوي علي حمض الفوليك و البوتاسيوم و يعتبر من بدائل اللحوم لانه يحتوي على البروتين و هو شائع و معروف في الكشري المصري لكن دي طريقة مختلفة و تعطي احساس بالدفء في الشتاء

شوربة البرغل الحمرا على الطريقة التركية طعم ولا اروع وبالف هنا 🌹❤️#المريول_الذهبي

#احنا_المصريينحاجه كده بتدفي و تدي پاور و لاصحاب المزاج 😋😂👌

وصفه غنيه بالبروتين النباتي للمشروم و تصلح للاشخاص النباتيين و كذلك مفيده و تشعر بالدفئ لما تحتويه من فيتامينات و بروتين

أول تجربة لي مع المنسف الأردني، جرّبته بعدما شاهدت العديد من الوصفات وأتمنى أن أكون اقتربت ولو قليلاً من الطريقة التقليدية ..المنسف غني عن التعريف حيث يُعَد الطبق الأشهر بالأردن والذي يُقَدَّم عادةً بالمناسبات، يتكوَّن أساساً من الأرز بالكركم مع لحم الغنم المسلوق بالجميد ويُقَدَّم مع خُبز الشراك ..

عندك بواقي شوربة و مش عارفه تعملي اي تعالي اقولك اسهل طريقة للمعكرونه و حقيقي حلوا اكتير انا عن نفسي اولادي حبوها اكتير و صارو يطلبوها مني دائما جربوها #ع_طريقتي و هاتعجبكم باذن الله 🫶

الحقيقه انا من الناس اللي مش بتستسيغ طعم القرنبيط اوى بس اكتشفت له فوائد و من السنة اللي فاتت بدئت افنن مع كوكباد و عملته كفته و عملته بالبشاميل و عملته بخلطة مقرمشة حلوة..قررت النهاردة اعمله شوربه و اضفت له البطاطا الحلوة المزج بين الأطعمة مجازفه بس طلع روعه..انا محطتش كريمه لظروف صحيه لكن الشوربه ديه لو اتضاف لها كريمة هتبقى في حته تانية انصحكم تجربوها.

مفيش افيد من شوربة الخضار.. ايام الامتحانات#اكلات_امتحانات

#باللحم_المفروموجبة متكاملة و غير مكلفة و خفيفة جداً و فعلا جميلة جداً و تغير عن الاكل الروتيني المعتاد

شوربة محضرة من الخضار، المكرونة والشعيرية. تُطهى بمرق الدجاج وصلصة الطماطم. تُقدم ساخنة.

من احلي والذ الشوربات وخفيفة للجو الحر اللي احنا فيه ده👍👌👌

هو بيتعمل باللبن الجميد بس بصراحه معرفش بيتجاب منين بس قولت نألف ونتكل على الله نبدا باسم الله

كنت واقفة محتارة مش عارفة اطبخ ايه النهاردةلقيتني بألف خطوات من دماغي وطلع الطعم خياااال

شوربة غنية و كلها عناصر غذائيه مفيدة جداً مناسبة جداً لوجبة غدا محترمة حبيت اعملها بطريقة خفيفة و محطتش كريمة .

#مقبلات_رمضانشوربة الدجاج بالكريمة والمشروم من الشوربات الغنية واللذيذة جدا على السفرة فى رمضانلمشاهده الوصفة بالفيديو تابعونى على قناتى لقمة هنيه سر الطبخة

أحلى طريقة جربتها تحفة و هتعجبكم جدا

#قوي_مناعتكهذه الوصفه تحتوي على العديد من المكونات التي تزيد المناعه و تقوي الحسم و تمده بالعديد من الڤيتامينات و من امثلتها الزنجبيل فهو يحارب البكتيريا والفيروسات لاحتوائه على مختلف العناصر والمعادن الأساسية، كالبوتاسيوم والمغنيسيوم!،و الزبادي فهو مضاد حيوي طبيعي له قدرة خارقة على قتل البكتيريا وتقوية جهاز المناعة في اجسامنا بنسبة كبيرة قد تتفوّق على بعض الادويه الطبية! وذلك بفضل احتوائه على البروبيوتيك، وهي بكتيريا مفيدة تقي القناة الهضمية والأمعاء من الجراثيم المختلفة المسبّبة للأمراض.و غيره من المكونات الى لا يسعني في هذه المساحه سرد عظيم فوائدها مثل الشوفان و الليمون و الكركم و زيت الزيتون شوربه الدجاج ..ارق امنياتي بوافر الصحه للجميع.

الشوربة من الحاجات المهمة للمعدة و المفيدة عشان كدة بحاول ادمج الحاجات اللي ممكن يكون في ناس مش بتحب تاكلها كدة نعملها شوربة و نحط معاها مكون تاني و تاتش بسيط يغير طعمها و لكن النهاية تكون طبق مفيد

اهم عنصر في السمك هو الزنك الذي يساعد في النمو الذهني للاطفالو عرفت ان قلي السمك يسبب تكسير عنصر الزنك في السمك ف فكرت في طريقة جديدة تكون صحية و طعمها حلو