براونيز التفاح والشوفان 😍🍎🥧

Kafaa Ahmd
Kafaa Ahmd @cook_12380071
Abu Dhabi

#المريول_الذهبي. وصفة براونيز صحية للدايت ومناسبة لمرضى السكري وبنكهة رائعة 😋😍

براونيز التفاح والشوفان 😍🍎🥧

#المريول_الذهبي. وصفة براونيز صحية للدايت ومناسبة لمرضى السكري وبنكهة رائعة 😋😍

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

نصف ساعة
أربعة أشخاص
  1. 2تفاح أحمر أو أصفر
  2. ملعقتين كبارشوفان مطحون
  3. ملعقتين كباركاكاو بودرة مُرّة
  4. بيضة واحدة
  5. ملعقة صغيرةبيكينغ باودر
  6. ملعقة كبيرةمحلى ستيفيا أو عسل أو دبس التمر/ التحلية اختيارية /
  7. ملعقة صغيرةزيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زبدة حيوانية
  8. عند الحاجة والخليط يكون كثيف ممكن إضافة ملعقة كبيرة حليب سائل هذا يعتمد على مدى استواء التفاح واحتوائه على السوائل

الخطوات

نصف ساعة
  1. 1

    نقشر التفاح ونطحنه بالخلاط الكهربائي وممكن نستخدم المبشرة اليدوية

  2. 2

    نخفق البيض ونضيف التفاح وبقية المكونات ونخلطهم ليتجانسوا جيداً ونصبه في قالب كيك صغير أو صينية بايركس صغيرة وندخله الفرن الحامي مسبقاً على 180 بالرف الوسط ل ربع ساعة تقريباً ونحمصها من الأعلى قليلا وتكون جاهزة ونغطيها فور إخراجها من الفرن حتى لا تجف وتترك لتصبح دافئة وتقدم

    ممكن إضافة توت بري أو فراولة أو مكسرات أو رشة قرفة حسب الرغبة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
Kafaa Ahmd
Kafaa Ahmd @cook_12380071
نُشرت في
Abu Dhabi
الطبخ متعة وفن وذوق 😍أنا سورية كردية 💚❤💛أحب التنوع المنتشرفي بلادي من وصفات ولا أشهى ولا ألذ💓وأحب معرفة وتجربة كل ما هو جديد من وصفات من كل البلدان 😍وأحب أن أدلل عائلتي وضيوفي بكل ما هو لذيذ ومفيد 🤗 😌
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة