#GoldenApron23#W12 यह ड्रिंक पेट के लिए बहुत ही फायदे मंद है मैंने इसे जलजीरा स्टाइल में बनाया है|हाजमोला भी पुदीना फ्लेवर का है|मेरे पास पुदीना पाउडर था तो मैंने उसका प्रयोग किया है|

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#GoldenApron23#W12#Post1यह ड्रिंक पिने में बडा टेस्टी व बनाने में आसान है।

#Goldenapron23 #W12हाजमोला ड्रिंक हमारी पाचन क्रिया में काफी फायदेमंद है।

#SNH#GoldenApron#week12हाजमोला डिंक पिने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. और हाजमोला डिंक पिने से हमारे शरीर में बहुत सारे फायदे होतें हैं. ये डिंक हमारे भोजन को पचाने में बहुत ही फायदेमंद होती हैं. ईसमे काला नमक भी डाला है जो हमारे पाचन में बहुत ही फायदेमंद होती हैं.

#playoff #goldenapron23#हाजमोला #ड्रिंकगर्मी का मौसम पूरे जोरों पर है और इसके साथ बढ़ता तापमान और तेज धूप भी आती है। ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने और उसकी भरपाई करने के लिए, गर्मी के इन महीनों के दौरान हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है। प्राकृतिक ग्रीष्मकालीन कूलर से लेकर फ़िज़ी सोडा तक, चुनने के लिए बहुत कुछ है। कौन कहता है कि हम जो पीते हैं उसमें हम प्रयोगात्मक नहीं हो सकते, है ना? 'हाजमोला मॉकटेल' नाम से अपनी दिलचस्प रचना साझा की हूं।

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#hd2022बच्चे और बड़े हर किसी को रोज़ दिन दूध पीना जरूरी होता है . दूध में स्वाद लाने के लिए कुछ न कुछ डालना ही पड़ता है . मैं अपनी बेटी के लिए कभी कभी शाम को जो भी फल रहता है उसका शेक बना देती हुॅ और वहीं हम भी पी लेते है. आज पपीता घर पर था तो उसी का शेक बना दिया .

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#grand#redबीटरूट और पुदीना दोनों हमारे हेल्थ के लिए बहुत अच्छा है आज मैं बीटरूट और पुदीना का जूस बना रही हूं।

#AWC#AP4नींबू,पुदीना पत्ता की शरबत हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। गर्मियो में नींबू हमे एनर्जी (ऊर्जा) प्रदान करता है, वही पुदीना पाचनतंत्र को तंदुरुस्त और मजबूत रखता है।

#GoldenApron23#W12#हाजमोलागर्मी का मौसम फिर से होने लगी है, इसलिए आज मैंने सभी के लिए हाजमोला कैरी शिकंजी बनाया है, यह पेट के लिए बहुत ही ठंडक होती हैं,

#GA4#week4पूनिया खाना पेट के लिए अच्छा होता है. इससे पेट दर्द, और भी पेट की समस्या से आराम मिलती है पूदीना ठंडा होता है इसलिए र्गमी में हमें पुदीना खाना चाहिए.

#GoldenApron23#W12हाजमोला मोजिटो सेहत के लिये अच्छा होता हैं ये पाचन क्रिया को ठिक रखता हैं।

पुदीना जलजीरा झटपट बनने वाला वाले ड्रिंक है जो गर्मियों में बहुत ही फायदेमंद होता है शरीर के लिए#piyo

#rg3#मिक्सी

#goldenapron3#week 13#pudinaयह सत्तू का शीतल पेय गर्मी के मौसम में बहुत ही फायदेमंद है यह पेट को ठंडा रखता है और पाचन शक्ति को पढ़ाता है इसे सुबह सुबह खाली पेट पीना चाहिए इससे यूमिनिटी भी बढ़ती है

#CA2025#week5गर्मियों के मौसम में यह सत्तू ड्रिंक पीना बहुत ही लाभकारी होता है हमारे शरीर के लिए।यह हमारे पेट को ठंडक प्रदान करती है।सुबह-सुबह सत्तू ड्रिंक पी लेने से शरीर में एनर्जी भी मिल जाती है और यह ड्रिंक हमें गर्मी से भी बचाव करती है। सुबह-सुबह खाली पेट सत्तू पी लेने से थोड़ी देर तक शरीर में एनर्जी बनी रहती है कमजोरी महसूस नहीं होती है और पेट भी ठंडा बना होता है गर्मी के लिए यह एक लाभकारी ड्रिंक है।

#ebook2021 #week6अननस का जूस ,संतरे का शरबत,खस और रोज़ सिरप से बना हुआ ये रंग बिरंगी ड्रिंक इसलिए इसका नाम रेनबो ड्रिंक । अदरक और नींबू का रस इनका भी साथ इसकी वजह से ये ड्रिंक बहुत ही लजीज़ बना है।

#GoldenApron23 #W12:—दोस्तों कई बार हमारे साथ जाने-अनजाने में कुछ बाहर की चीजों को खाने से पेट की गडबडी का शिकार हो जातें हैं और पेट में ऐंठन, दर्द और शूल होने लगती हैं और राहत पाने के लिए दवा लेना पड़ता है। लेकिन अगर दवा घर पर ना हो तो ? अब सोच में पड़ गए ना दोस्तों, अब सोचने और चिंता करने की आवश्यकता नहीं है दोस्तों। आज की थीम के लिए मैने हाजमोला पेय बनाया है जो पेट की सभी प्रकार की समस्याओं का समाधान करने में सहायक होती है साथ ही शूल को तुरंत बंद कर दर्द से निजात दिलाती हैं।

#GoldenApron23#W12हाजमोला लेमन सोडा बहुत ही डाइजेस्टिव पेय है और यह झटपट बनकर तैयार हो जाता है हाजमोला टिकिया कई फ्लेवर में आती है यहां मैंने लेमन कोला फ्लेवर यूज किया है उसको बनाना भी बहुत आसान है जब भी पेट में हैवीनेस लगे एक गिलास पीकर आपको बहुत ही आराम मिलेगा। आईए देखें यह किस प्रकार बनता है।

मॉर्निंग वॉक से आने के बाद इस जूस को पीना बहुत ही फायदे मंद है।इसमें विटामिन सी है।और ये फैट फ्री और लो कैलोरी युक्त है।#हेल्थ#बुक

#HCD गर्मियों की गर्म हवा से बचने के लिए नींबू पुदीने का ड्रिंक बहुत ही कारगर होता है गर्मी में नींबू और पुदीने का सेवन हमें करते रहना चाहिए इससे शरीर में पानी की कमी भी नहीं होती है और यह हमारी स्किन के लिए बहुत अच्छा होता है

#box #bनींबू पुदीना शरबत (मिंट लेमनेड)गर्मी का मौसम चल रहा है पुदीना सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है।। पाचन शक्ति को भी ठीक रखता है आप भी जरूर ट्राई कीजिएगा।।वजन कम करने का भी अच्छा ड्रिंक है ।।#cwkr

#ebook2020#state11मुख्य रूप से बिहार में प्रचलित सत्तू अपने अनगिनत गुणों की वजह से देश के अन्य हिस्सों में भी अपनी पहचान दर्ज करवा चुका है। बिहार में तो यह काफी लोकप्रिय है और दैनिक भोजन का एक अंग है।मूलतः चने का सत्तू प्रयोग में लाया जाता है जो भूने हुए चने को पीस कर बनाया जाता है। साथ हीं जौ के सत्तू को भी मिला कर रखा जाता है। सत्तू से बने परांठे, कचौरियां, लिट्टी आज देश ही नहीं विदेशों में भी लोकप्रिय हो चुके हैं।इसके अलावा सत्तू एनर्जी ड्रिंक की तरह भी पिया जाता है जिस से शरीर को काफी फायदा होता है।इसमें मिनरल्स, आयरन, मैग्नीशियम और फॉस्फोरस पाया जाता है जो शरीर की थकान मिटाकर इंस्टेंट एनर्जी देने का काम करता है. सत्तू की तासीर ठंडी होने की वजह से गर्मियों में इसका सेवन ज़्यादा किया जाता है. यह पेट को ठंडा रखने में मदद करता है और इस वजह से व्यक्ति को लू नहीं लगती है.इसे बनाना भी आसान है और यह बस मिनटों में तैयार हो जाता है।आइए देखते हैं कि सत्तू ड्रिंक कैसे बनाते हैं

#wlsसत्तू पेट को ठंडक पहुॅचाता है इसलिए यह बिहार में जहाॅ गर्म हवा चलती है वहाॅ रोड साइड में बिकता है . जिससे घर से काम पर निकले गरीब लौंग भी इसे पी सके. यह सस्ता शरबत है. यदि इसे गाढ़ा बनाया जाया तो थोड़ी देर के लिए पेट भी भरा हुॅआ महसूस होता है .

#nimbu aur pudina ka sharbat नींबू और पुदीना का शरबत गर्मी के लिए बहुत ही अच्छा ड्रिंक है।#rasoi #doodh

#piyo मैंने घर पर मिनट मोजीतो सिरप बनाया है बाहर के जो आते हैं उसमें सिर्फ एसेंस और कलर डालते हैं लेकिन आज मैंने फ्रेश पुदीने की पत्तियां और चाशनी बनाकर उसका सिरम बनाया है पुदीने में बहुत सारे गुण होते हैं और गर्मियों की सीजन में तो पुदीना और नींबू हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है आप सभी इस तरह फ्रेश मिंट मोहीतो सीरम आप घर में बनाते हैं तो वह आपके बच्चों के लिए और आपके लिए भी बहुत ही फायदेमंद अगर हम ऐसे ही पुदीना और शक्कर और नींबू डालकर कच्ची शक्कर डालकर मोजी तो बनाते हैं तो वह भी कच्ची शक्कर सेहत के लिए अच्छी नहीं है इसलिए मैंने चाशनी बनाकर उसका सिरप बनाकर मोहितो बनाया है