Szeretek kipróbálni különleges ételeket. Ezt a receptet egy könyvben találtam, muszáj volt kipróbálni. 🥮Kicsit morzsalékos lett sajnos, de az íze így is finom. A babot szerintem enyhén érezni, de a kakaópor sokkal intenzívebb. 😉

A receptet a Gasztroangyal című műsorban láttam, muszáj volt kipróbálni. 😋😋

Az íze mint a házi mákosgubáé, piskótába zárva.😊

Elképesztően csokis, krémes süti... csak imádni lehet! :D

TudatosantESZEM fogyókúra egyszerűen és finoman :) Tökéletes megoldás a súlycsökkentéshez koplalás helyett finom falatokkal. :)A hosszú élet titka az egészséges bélflóra és testsúly kialakítása , így nemcsak a kenyérféleségeket, pékárukat, de a süteményeket is is próbáljuk meg minél többfajta rostos lisztből készíteni (pl.: zabkorpa, darált zabpehely, d. vöröslencse, d. lenmag, bambuszrost, zsírtalanított kókuszliszt, stb ). Ez azért fontos, mert így tudjuk a bélflóránk sokszínűségét kialakítani, azaz a mikrobiomunk diverzitását növelni. Minél többfajta egészséges alapanyag kerül a tápcsatornánkba, annál erősebb lesz a bélflóránk a bélben lakó mikrobaközösségek (számunkra előnyös-konyhanyelven fogalmazva a jó bélbacik) fajtáinak növekedése miatt. Tartsuk szem előtt a rotáció elvét is, azaz többfajta alapanyagot használjunk és cserélgetve, nem mindig ugyanazt együk. Ez allergiákban, autoimmun és pszichés betegségekben kiemelten fontos (mikrobiom-bél-agy tengely) !!! A jól működő, sokszínű bélflóra segíti az optimális testsúlyunk kialakítását!

Láttam itt a Cookpad-en egy óriási csiga receptet. Nagyon régóta szerettem volna kipróbálni. Aztán megláttam egy videóban ezt és szerelem lett első látásra, gondoltam, miért ne lehetne a kettőt kombinálni? Nagyon finom... :)

Adott volt a cékla, ami kezdett fáradni itthon és nem akartam, hogy teljesen feladja a küzdelmet. Édesszájú is vagyok, nem volt más hátra, mint valami édeset kitalálni. Szeretek kísérletezni, diétásítani alap recepteket, hát ez sikerült. 😊🤤1 szelet mindössze 111 kcal, 8, 9 g ch, 2, 6 g protein és 7, 2 g zsír.#glutenmentes #dietas #lowcarb

#golden2

Egy videóban láttam, muszáj volt kipróbálnom, variáltam rajta, isteni finom lett 😍

Istagramon láttam ezt a receptet és nagyon szeretjük, gondoltam leírom nektek is, próbáljátok ki. 🍫🤤❤️

Egyszerű elkészíteni. Igazán különleges ízvilágú, egészséges desszert. Reggelire is tökéletes.