#PesonaPinkDalamSajian
#BalonChallenge
#CookpadCommunity_Tangerang
Kenali dan hadapi kangker payudara sedari dini, baik para remaja maupun ibu rumah tangga. Dari SADARI, Periksa Payudara Sendiri yang dilakukan saat mandi dengan meraba area payudara hingga area ketiak dan baik dilakukan saat setelah menstruasi.
Begitu diraba dan dirasakan ada yang beda, atau terasa ada benjolan segera tindak lanjuti pada Dokter yang ahlinya.
Bila sudah terdeteksi kangker payudara sedari dini bisa segera ditangani secara cepat dengan beberapa tindakan. Jalani proses penyembuhan dan yakin sehat dan sembuh kembali, dibantu dengan dukungan keluarga yang dapat membantu proses penyembuhannya. Tetap semangat dan selalu cek up kembali setelah masa pengobatan. Semoga sedikit pengalaman yang bisa dibagikan dapat menekan sedari dini kangker payudara.
Salah satu buah yang kaya akan antioksidan adalah buah naga merah dan memiliki peran penting dalam menekan berkembangnya sel kangker. Jaga pola hidup sehat dengan istirahat yang cukup, olah raga rutin, makan makanan yang tanpa msg, pengawet, perasa dan memanaskan makanan berulang kali.
Yuk kita terapkan pola hidup sehat dengan mengkonsumsi buah yang kaya akan antioksidan, dan bisa dikreasikan menjadi makanan maupun minuman seperti Es Jelly Buah Naga.