Minggu ke 7 BALONChallengeTema pinkBulan Oktober ini kita akan bersama" mendukung Bulan Kesadaran Kanker Payudara,yuk dukung dengan melakukan SADARI (Periksa Payudara Sendiri)Semoga semakin banyak perempuan yg menyadari akan pentingnya kesehatan diri 🥰🥰Permisi yaa yg ke tag 🙏🤭@Mamaraffiyya @cook_39577467 @WidjieAst#KulaEtamCoCoK#KulaEtamCoCoK_SajianPinkMerahMuda#CookpadCommunity_id#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_KalTim#CookpadCommunity_Tenggarong#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian#CoCoKFightingforBALONhttps://go.cookpad.cc/TipsSADARI

#GenerasiAprontis#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian

Bulan Kesadaran Kanker PayudaraPerikSA payuDAra sendiRI (SADARI) adalah cara paling sederhana untuk mendeteksi kanker payudara sedini mungkin. Dengan melakukannya secara rutin, kita bisa menyadari bila ada perubahan yang tidak biasa pada payudara, sehingga bisa melakukan pemeriksaan diagnosis lanjutan.Untuk teman-temanku semuanya, yuk jangan lupa SADARI sebagai langkah awal antisipasi dini. Selalu jaga kesehatan, olahraga, memilih makanan dan minuman yang sehat seperti bebas dari 4P (Pengawet, Pemanis, Perasa dan Pewarna buatan). Selagi bisa mengurangi kenapa tidak? ☺️Tag tersayang buat mama-mama @L0708702021 @dapurdien_3011 @yeka15#ComboAnjangsana_BekasiPinkyPink#CookpadCommunity_Bogor#GenerasiAprontis#Week29#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian#Week7

Buah ini memang memiliki kalori yang rendah. Namun, vitamin dan mineral di dalamnya sangat tinggi, rasanya pun enak.#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian#CookPadCommunity_Jakarta

Assalaamualaikum...Entry ke3 minggu ke7.Menemani sarapan pagi ini saya buat Jus Buah Naga Merah sekalian untuk setoran #Balonchallenge dengan tema Pesona Pink Dalam Sajian.Mengapa Pink? Karena di bulan ini kita bersama sama turut mendukung Bulan Kesadaran Kanker Payudara dengan cara tidak menggunakan bahan makanan yang mengandung 4P(Pengawet, Pemanis, Perasa dan Pewarna buatan)Yuuk teman teman @chendera93 @faridaSulthan_0107 @DR_kitchen lakukan SADARI (Periksa Payudara Sendiri) secara rutin dan baca juga link berikut ini yaa... https://cookpad.wasmer.app/id/tips/42104#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian#CookpadCommunity_Sumut#Horas_MiGomakPinkItuCantik

Pekan 7, Minggu 22 Oktober 2023#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian#CocomtangPost_Pinky23#CookpadCommunity_TangerangPemeriksaan payudara sendiri (SADARI) adalah cara termudah untuk mendeteksi kelainan pada ukuran, tekstur, serta bentuk payudara. Pemeriksaan ini juga bisa membantu deteksi dini kanker payudara, sehingga mengurangi risiko keparahannya. Ada 3 cara memeriksa payudara sendiri:#SADARI di kamar mandiSaat mandi, coba periksa payudara Anda dengan meraba seluruh areanya dari atas hingga ke bawah. Anda bisa menggunakan tiga jari utama, yaitu telunjuk, tengah, dan jari manis.Rabalah payudara dengan gerakan melingkar mulai dari luar dekat ketiak hingga ke tengah putih. Rasakan apakah ada benjolan atau perubahan tekstur pada payudara yang sebelumnya tak pernah ada.Selain area payudara, jangan lupa untuk memeriksa area ketiak dan atas tulang selangka. Pasalnya, area ini juga seringkali ditumbuhi sel kanker.Info selanjutnya bisa di baca di web :https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/669/sadari-untuk-deteksi-dini-kanker-payudaraSemangat untuk para wanita yg berjuang disana 🎗️

Karena menurut saya rasa buah naga merah gag jelas rasanya, gag manis dan gag asem juga makanya pas di jus saya kasih lemon dan madu, segeerrr

Malam-malam dan hujan-hujan si kecil minta dibuatin jus buah naga....Akhirnya kita berdua buat jusnya bersama-sama...seneng banget melihat si kecil bersemangat didapur...hehehe....krn dingin akhirnya saya buat tanpa es batu...Yuk dicoba...mudah dan simple kok...😊

Jus Buah Naga MerahBukan sekedar pelepas dahaga dengan cita rasa yang khas manisnya akan tetapi sekaligus menyumbang nutrisi yang kita butuhkan sehingga salah satunya dapat menambah daya tahan tubuh.

Huaaa udah lama libur Cookpad-an. Belakangan lagi males posting huhu..

siang ini bikin jus buah Naga Merah untuk menambah nutrisi tubuh 💪👧 seger rasanya..aku juga suka warnanya yang cerah 😍 salam sehat selalu untuk semuanya.

Lagi musim buah naga, bagus dong lebih sering makan buah. Tau gak?? Buah naga merah mengandung banyak sekali vitamin yang baik untuk tubuh, misalnya lycopene yang berfungsi sebagai penyedia warna merah pada buah dan ternyata mampu mencegah kanker prostat lohh.. Selain itu, buah naga juga berfungsi sebagai detoksifikasi untuk memperlancar proses pengeluaran racun oleh tubuh, dan dapat menjaga daya tahan tubuh.Jus buah naga juga bisa membantu proses penyembuhan untuk anak2 yang memiliki riwayat kanker tetapi dengan syarat tertentu misalnya mengurangi jumlah gula/mengganti bahan pemanis gula dengan madu/tidak sama sekali.Semoga cemilan jus satu ini bermanfaat ya teman teman ...#KapsulAjaib #CookpadCommunity_Probolinggo #CookpadIndonesia#MasakItuSaya