الاكل الصحي والحمية الغذائيه

آنآقة 🇮🇶حشـدآوي
آنآقة 🇮🇶حشـدآوي @kokkkkk

“اللهمّ قوني بك اذا انفلتَ صبري وضاقت نفسِي وسئمَت”😌

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

1 دقيقة
1 شخص
  1. 3بيض
  2. 2 حبةطماطم
  3. 2 حبةخيار
  4. ملح حسب الحاجه
  5. كيسخبز بذور الكينوا

الخطوات

1 دقيقة
  1. 1

    نسلق البيض ونستخرج منه الصفار
    ونقطع الخيار والطماطه الى شرائح نضع الملح فيها وناتي بالخبز بذور الكينوا والف عافيه

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
آنآقة 🇮🇶حشـدآوي
نُشرت في
حطني عللجرح 💔 وعاتبني اذا ماطاب💖😌🎀
اقرأ المزيد...

التعليقات (35)

وصفات بنت زايد
وصفات بنت زايد @M111222
ياريت تنزل وصفات أكثر عن الدايت

وصفات مشابهة