Zdrowe ciacha bez cukru, bezglutenowe

Name: Zdrowe ciacha bez cukru, bezglutenowe
Yield: 12szt
Cuisine: Polskie
Ingredients: 70 g pestek dyni; 70 g wiórek kokosowych; 50 g płatków migdałowych; 20 g orzechów włoskich posiekanych; 20 g oleju kokosowego; 1 łyżeczkę sezamu obojętnie jaki; 30 g erytrytolu, ja dałem stewię 15g; 2 jajka

Mariusz Wieliński @Mariusz_Wielinski

Polecam ciasteczka. Są zdrowe i bardzo pyszne😊

Czytaj więcej

Zdrowe ciacha bez cukru, bezglutenowe

Udostępnij pierwszy Cooksnap!

11 kucharzy planuje to przygotować

Mariusz Wieliński @Mariusz_Wielinski

Polecam ciasteczka. Są zdrowe i bardzo pyszne😊

Składniki

25 min

12szt

70 gpestek dyni
70 gwiórek kokosowych
50 gpłatków migdałowych
20 gorzechów włoskich posiekanych
20 goleju kokosowego
1łyżeczkę sezamu obojętnie jaki
30 gerytrytolu, ja dałem stewię 15g
2jajka

Przygotowanie

25 min

1

W małym garnuszku podgrzewam olej kokosowy, chwilkę i czekam aż wystygnie. Rozgrzewam piekarnik do 175st. Mieszam wszystkie suche składniki, dodaję olej i jajka, mieszam dokładnie.
2

Wykładam łyżką i delikatnie przygniatam. Wkładam do nagrzanego piekarnika, piekę 20min. Można polać czekoladą ale nie trzeba. Gotowe, smacznego😋😋😋

Kasia Ognick i inni zareagowali

Udostępnij pierwszy Cooksnap!

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan

Dodaj swój Cooksnap

Dowiedz się więcej na temat Cooksnapów

Przygotuję dziś

Mariusz Wieliński @Mariusz_Wielinski

19 lutego 2024 07:32

Komentarze

Podobne przepisy

Serniczek z awokado Serniczek z awokado

#golden2 fit serniczek, idealny do kawki

Beata Żubrowska
Ciastka owsiane z bananami Ciastka owsiane z bananami

Coś słodkiego i na szybko? Zatem takie ciasteczka. W dodatku - zdrowo.

Beata SH
Ciateczka z ziarnami Ciateczka z ziarnami

Zdrowe ciasteczka, bez odrobiny cukru i mąki, za to ze szczyptą cynamonu. #przyprawy #cynamon

Kinga
Chlebek Paleo (same ziarna) Chlebek Paleo (same ziarna)

my_world_of_flavors
Ciasteczka owsiane bez cukru z jabłkiem oraz cynamonem Ciasteczka owsiane bez cukru z jabłkiem oraz cynamonem

Ciasteczka owsiane są zdrowe i zawierają dużą ilość błonnika. Oprócz tego są przepyszne!

Julia Ławniczak
Ciastka bez jajek, masła i cukru Ciastka bez jajek, masła i cukru

Jedne z ulubionych ciastek a zarazem bardzo zdrowych i łatwych w przygotowaniu, dziś piekłam :) polecam z kawusią😊

Melnyk Yuliya
Zdrowe bounty Zdrowe bounty

Sylwia_samba
Kulki orzechowo kokosowe Kulki orzechowo kokosowe

Uwielbiam słodycze, słodkie musi być codziennie. Stworzyłam sobie takie słodkie kulki , przede wszystkim zdrowe. Jedna taka kulka ma ok 150 kcal, więc trzeba uważać i dużo tego zjeść nie można, ale przepyszne, zdrowe i przesłodkie, solidna dawka energii. Przygotowanie zajmuje ok 30 min, z tej ilości wychodzi ok 24 kulek. Polecam na karnawałowy stół.

Dorota Pizon
Ciasteczka z chia Ciasteczka z chia

#złotaksiążka pyszne ciasteczka owsiane z dodatkiem nasionek chia

Beata Żubrowska
Ciasteczka Florentynki Ciasteczka Florentynki

Florentynki to chrupiące ciasteczka przygotowane z ziaren, lub bakalii.Uwierzcie, że są przepyszne. Dodatkowo przygotujecie je dosłownie w kilka chwil.Sprawdźcie jakie to proste.Z podanych składników zrobiłam 17 ciastek.

Agnieszka Kasprowiak
Śliwki z kokosową kruszonką Śliwki z kokosową kruszonką

Szybkie, łatwe i bardzo smaczne. Polecam#złotaksiążka3#zlotaksiazka3

Joanna Popiela
Granola domowa Granola domowa

pysznościzmojejkuchni

Więcej polecanych przepisów