اقراص الخضار المقرمشة

Nona Ahmed @Nona4cooking
سهلة.. سريعة.. قيمة غذائية عالية.. تنفع مقبلات او في اللانش بوكس
الخطوات
- 1
هنسلق الخضار ونهرسهم كويس مع الفراخ لو حابين تضيفوها
- 2
هنضيف التوابل ونقلب وبعدين البيضه تكون مخفوقه
- 3
هنضيف البقسماط والنشا بالتدريج لحد ما تبقى متماسكة شوية
- 4
هندخلها الثلاجة ساعة تمسك نفسها شوية ونطلعها نشكلها بايدينا او بقطاعه
- 5
ونقليها في زيت درجة حرارته عالية على نار بين هادئة ومتوسطة تأخذ لون ذهبي على كل ناحيه
- 6
وبالهنا والشفا 😘😘
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
وصفات مشابهة

صينية بطاطس بيوريه بالفراخ والخضروات🍗
لذيذة جدا ومفيدة وفيها قيمة غذائية رهيبة


شوربه الخضار
#اكلات_للعشاء #ع_طريقتي #ولا_احلا #ولا_اسهل 😍 #اكلات_سريعة 👌 #اكلات_سهله ✌️.. 👍


فراخ بالخضار فى الفرن


شوربه الخضار اللذيذه 😋😋


فراخ بالخضار تسويه على البخار
#اكل_صحى


شواء بروتين وخضار مع بعض فى شواية amc
شواية AMC شواية المانية ذكية والشواء فيها بيخلى طعم الاكلات حكاية من خضار او بروتين


رز بالكبد والقوانص والخضروات
جميل جداً في العزومات وسهل وكلة قيمة غذائية


بانيه وخضار سوتيه
الغداء


بيتزا البيض بالخضار 🍕
وصفة سهلة.. سريعة.. شهية.. تنفع فطار او غدا أو عشا 😋 منقذة في الازمات اللهم بارك يارب ❤️


تفريز شوربه الخضار


طاجن الخضار بالقوانص


شوربة خضار 😉


تشيكن رول بالخضار


صدور دجاج مشويه مع الخضار


مدفون الدجاج النصف مشوي بالخضار والبصل المكرمل على النار من غير فرن
يوجد في الوصفة كل العناصر الغذائية من بروتين وكاربوهيدرات وفيتامينات وصفة صحية جداً باختصار عامل الزمن في طريقة طبخها تنفع وجبة غداء او عشاء


فراخ بالخضار في الفرن
صينيه فراخ بالخضار في الفرن بدون زيت ولا صلصه


شوربة الخضار
شوربة الخضار صحية ومفيده وتدفي في الشتاء وتنفع للناس اللي بتعمل دايت دي طريقه سهله لبها


طاجن الفراخ بالسمسم والزعت مع الخضار
طاجن الفراخ بالسمسم والزعتر | مع الخضار |https://youtu.be/zVCT9n#احنا_المصرين


خلطبيته الخضار بالصلصه 😁


شوربة لسان عصفور مع الخضار


شوربه الخضار


فرخه مشويه بالخضار
#سر_الطبخة #ع_طريقتي #ولا_احلا 😍


بيض محمر مع الخضار
طبق ذو قيمة عالية فالخضار معروف بفيتاميناته الكثيرة والبيض أيضا يحتوي على الكالسيوم واوميجا 3 وهو سهل جدا ويصلح للأطفال وهو بطريقتي


تفريز الخضار المشكل للشوربه والايدامات 😋😋
#مونة_امي


شوربة الخضار بالزبادي
وصفة صحية جداً وحلوه وكمان مش دسمه بالعكس خفيفه جداً


طاجن تورلي الخضار
#التحدي_الفضي


عجة الخضار المقرمشة
اقتصادية ومفيدة وطعمها يجنن#طبخة_اليوم


طريقة حفظ الخضار المشكل
#مونة_اميدي طريقتي في حفظ الخضار المشكل اللي بستخدمه في عمل شوربة الخضار ، وطبعا دي غنية جدااا عن التعريف ومفيدة جدااا ، وعشان تحصلي على اجمل طعم لشوربة الخضار ،اهتمي بالمرق او الشوربة اللي هتعملي فيها


ستيك الدجاج الصحي مع الخضار للرجيم
طعمه جميل جدا وصحي


صينية فراخ بالخضار

وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/17264145
التعليقات