#ga24 #week8

#ga24 #week14

#weekend#ppबच्चों के मनपसंद परांठे सब के मन को बाए चीज़ पनीर पराठा ।

#पनीर

#GA4#Week 21#Rollये एक स्ट्रीट डिश है । बडे शहरों में ये स्ट्रीट पर ज्यादातर पाया जाता है । सिर्फ पनीर ही नहीं अलग अलग सब्जी यों को डालकर ऐसे रोल बनाये जाते हैं । घर पर भी ये आसानी से बन जाता है । अगर सब्जी और रोटी अलग से खाने का मन नहीं तो ऐसे रोल बनाकर खाये। बच्चों को भी यह बहुत पसंद आयेगा।

#ga24छैना

#JFB#Week4 पोहा और सागो से बनी बॉल्स बहुत ही हेल्थी है क्योंकि पोहा आयरन से भरपूर होता है और साबूदाने में भी एनर्जी ,कैल्शियम,फाइबर होता है। दोनों ही चीजें हल्की होती है और आसानी डाइजेस्ट हो जाती है और पूरे दिन एनर्जी बनी रहती है।

#CA2025#Week14 ब्रूशेटा एक इटेलियन ऐपेटाइजर होता है जो एक अलग ब्रेड लोफ़ के पीस काट कर बनाया जाता है जिसे पनीर, टमाटर ,चीज़ और कई सब्जियों के साथ बनाया जाता है।ये बहुत जल्दी बन जाता है और स्वादिष्ट स्नैक होता है।

#BR

#Win #Week7मैंने पनीर मसाला सब्ज़ी बनाकर इसे पतली चपाती में स्टफ़ करके रोल करके बनाया हैं।

#ga24#पास्ता

#ebook2021 #week12

#ga24मैक्सिको

#home #snacktime घर में बने हुए वेजिटेबल, पनीर और चीज़ से भरे हुए स्वादिष्ट पफ़। जिसे आप शाम की चाय के साथ परोसें।

#chatori ये रेसीपी कोई भी पार्टी में पसंद कि जाती है ये एक काफी अच्छा स्टार्टर है आप भी आज ही ते करे।

#ga24 #week8

#ga24 #week6

#JFB#Week1 साबुत मूंग दाल को सेहत के लिए अमृत कहा जाता है। स्प्राउट्स बना कर तो बहुत की फायदा करती है। इसमें कैलोरी कम और फाइबर ज्यादा होता है। जिससे पेट ज्यादा देर तक भरा रहता है। इसमें आयरन ,पोटेशियम होता है। इसमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है जो इंसुलिन ओर ब्लड ग्लूकोस को कम करता है। इसलिए इसे डायबिटीज पेशेंट भी ले सकते है।आयरन से भरपूर होने से ये रेड ब्लड सेल्स को बढ़ाती है।#less oil#High protein#Cookpadindia

#SNH

#ga24 #week8

#flour1झटपट बनाए और खाए

#ga24 #week4

#fm1आज हम बना रहे हैं टेस्टी टेस्टी पनीर टिक्का

#ga24 कनाडा हरा प्याज

#chatoriस्टफ्ड पनीर पिज़्ज़ा एक इटालियन डिश है और बहुत ही टेस्टी बनती है खास कर के बच्चों को पसंद आती हैं ।

#grand#street#post5#week7

#rg4#RP

#ga24

#ga24 #week2

#ga24 #week19