كرواسون للدايت
Nosaiba Alqiari @cook_4774508
لأصحاب الدايت هذه وصفة لذيذة للكرواسون غنية بالألياف و خالية من الدهون المهدرجة الضارة
كرواسون للدايت
لأصحاب الدايت هذه وصفة لذيذة للكرواسون غنية بالألياف و خالية من الدهون المهدرجة الضارة
الخطوات
- 1
نعجن مكونات العجينة و نغطيها بنايلون ونتركها تتخمر مدة نصف ساعة
- 2
بعد ذلك نفردها و نبدأ بحشوها و لفها و ندهن سطحها بحليب سائل و ندخلها الفرن الى ان تستوي
- 3
الكمية عملت لي 31 حبة
- 4
كل حبة تحتوي على 54 كالوري
- 5
صحة وهنا على قلوبكم ^.^
عمري 23أخصائية تغذية علاجية و حمياتأستمتع بالطبخ و خصوصاً بصنع الحلوياتأحاول التنويع و ابتكار وصفات صحية و أخرى عاديةكي أرضي جميع الأذواقدمتم بحب و صحة ♡
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/1774182
التعليقات (3)