♪牛肉とレンコンの甘辛炒め焼き♪

rie-tin
rie-tin @r8686

【cook本➌】【Yahoo!掲載】【ピックアップ】【スピード献立掲載】旨々♪レンコンと牛肉を甘辛の炒め焼きにしました♪
このレシピの生い立ち
レンコンをもりもりボリュームUPで食べたくて作りました^^♪

♪牛肉とレンコンの甘辛炒め焼き♪

【cook本➌】【Yahoo!掲載】【ピックアップ】【スピード献立掲載】旨々♪レンコンと牛肉を甘辛の炒め焼きにしました♪
このレシピの生い立ち
レンコンをもりもりボリュームUPで食べたくて作りました^^♪

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材料

3~4人分くらい
  1. 牛肉 (小間切れ・薄切り) 150~200g
  2. レンコン 大きめ1/2節
  3. ★醤油・酒・みりん 各大さじ2
  4. ★砂糖 大さじ1
  5. ★ニンニク(チューブ) 1.5㎝
  6. ごま油(炒め用) 適量
  7. 添えに♪ 青ネギ ごま お好み

作り方

  1. 1

    材料です♪
    牛肉、今回は小間切れ(切り落とし)を使いました♪ 大きい場合は3㎝幅くらいに切ってください♪

  2. 2

    ★調味料を合わせて、半分量をお肉に合わせ下味を付ける♪
    レンコンは2㎜の薄切りにして、酢水で灰汁抜き後、水を切る♪

  3. 3

    フライパンにごま油を温め、牛肉を炒めて、一度取り出す
    →→
    そのまま同じフライパンで、レンコンに火が入るまで炒める
    →→

  4. 4

    牛肉を戻し、残りの調味料を入れて、絡めるように焼き炒める♪
    お皿に盛り付けて、ネギ・ごまで飾って完成♪

  5. 5

    2014.2.11「Yahoo!トップページ」蓮根の美味しいレシピで掲載して頂きました♪

  6. 6

    2015.9
    「クックパッドの大人気お弁当おかず108」に掲載して頂きました♪

  7. 7

    2016.10
    スーパーマーケットの販促レシピに選んで頂きました♪

  8. 8

    2020.1
    「クックパッドの作りおきおかず」本に掲載して頂きました♪ p.31

  9. 9

    2022.9
    「クックパッドplus秋の殿堂入りベストレシピ」に掲載して頂きました♪ 表紙とp.15

コツ・ポイント

レンコンは薄めの方がお肉と一緒に食べた時の食感が良いです♪
お砂糖の甘さはお好みでどうぞ♪ お酒のアテや、辛いのがお好きな方は唐辛子をかけても良いです♪

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愛を込めて…♡ 簡単で美味しくて気分上がるお料理を探求中です♪両親が届けてくれる家庭菜園のお野菜を有難く頂戴してお料理をしてます♪cookpad本・Yahoo!掲載など、ご注目頂いたレシピを「★スポットライト」に集めてます♪ よかったら覗いてみて下さいね♪
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