Susu Kedelai

Kalau buat susu kedelai (sari kedelai) ini jadi keinget pas waktu SMA. Pertama kali diajarin buat susu ini sama ibu saya, dan jadi kebiasaan sampai sekarang meskipun ga sesering dulu. Alhamdulillah ilmu yang dikasih berguna, bahkan saya pernah buat, barengan susu almond untuk dijual terutama ke orang-orang terdekat. Kebanyakan sih yg waktu itu lagi hamil dan menyusui, banyak yg request less sugar bahkan sugar free. Anak saya suka juga minumnya, kadang diselang seling sama susu sapi untuk variasi 😄 makasih untuk ilmunya bu 🥰Berhubung saya kurang suka susu kedelai dengan aroma pandan dan jahe, saya buat original aja. Dengan tips supaya ga bau langu, jadi lebih enak dan legit2 gimana gitu 😂 takaran gula juga pas, ga kemanisan dan sudah melewati trial error. Alhamdulillah dulu pas masih jualan banyak yg suka dengan rasanya. Bisa dicoba ya 😄#MasakanUntukIbu#CookpadCommunity_Depok

Source : @pawonbune_aas 🤗🙏Benernya rempong bikin ini kudu meres2 pake kain 🤪🤭tpi terbayarkan dgn mantep rasanya karena bikin sendiri,tau bersihnya dan juga kaya manfaat 🤤😍walaupun rempong tapi akan diulang niyh🤭🤤😍Susu kedelai mengandung kalsium dan vitamin D yang baik untuk kesehatan tulang dan gigi. Kedua nutrisi ini merupakan bahan dasar pembentukan jaringan tulang dan gigi pada janin.manfaat lain dari susu kedelai bagi ibu hamil, yaitu:Memperkuat daya tahan tubuh ibu hamil dan janin berkat kandungan protein, vitamin A, dan zincMenjaga kadar kolesterol ibu hamil dan memenuhi asupan asam lemak baik omega-3Mengurangi risiko terjadinya depresi selama kehamilan(Alodokter.com)#CookpadCommunity_Bogor#minuman#SupportBumil#PekanCooksnap

Saya memiliki kadar kolesterol yang cukup tinggi, setelah mencari referensi di google saya mendapatkan informasi kalau susu kedelai baik untuk menurunkan kadar kolesterol

Kebetulan ada kedelai d rumah dibikin susu deh😊oh iya susu kedelai sangat bagus untuk kesehatan juga ibu hamil

Aku suka banget susu kedelai. Bahkan aku pernah jual susu kedelai ini ke kantin sekolah waktu aku SD dulu. Cuman sekarng gak ada yg buat jadi repot😥. Padahal bagus buat bisnis . Yuklah.. Cuss😊... Yg mau nyoba buat bisnis bisa kok... Itung" nambah keuangan.. Sehat..bergizi ... Protein nya ada . Buat yang ibu ibu hamil juga bagus.. Dari pada beli. Mnding buat sendiri. Bisa di atur lah yaa😊

Bukan hal biasa membuat susu kedelai..Bermula belajar dengan sendirinya ketika pas PKL di sebuah desa terpencil dimana kita diharuskan memberikan penyuluhan pada ibu-ibu hamil kelas menengah kebawah dimana mereka sangat kekurangan gizi sedangkan keuangan mereka pas pasan disini saya dan teman teman berfikir bagaimana caranya kita membuat susu yg murah dan tetap mampu memenuhi kebutuhan protein ibu hamil tersebut.. Dan Alhamdulillah saya mengusulkan susu kedelai ini dan diterima saran saya oleh teman-teman saya tentunya ibu-ibu hamil itu juga.. Simple dan tetap bergizi 😂Berikut resepnya 👇👇......#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpadcommunity_Bali#minggu ke-2

Pecinta Susu Kedelai merapat yuk. Susu kedelai ini merupakan salah satu menu minunan yang di racik oleh Mami. Jadi dulu sewaktu masih kecil, kami sering mengkonsumsi Susu Kedelai. Susu Kedelai ini sebagai pengganti Susu Sapi ketika kami bosan minum Susu Sapi.Rasa dari Susu Kedelai enak, kekentalannya sedang. Sehinga saya recook resep yang diberikan oleh Mami. Dimana-mana saya juga sering beli Susu Kedelai, jadi kalo pas pengen cepet, yaudah beli.Susu Kedelai ini sangat mengingatkan saya dengan Mami. Semoga dihari ibu ini, ibu-ibu kita, semua ibu ibu hebat yang luar biasa, senantiasa diberikan kesehatan, kebahagiaan. Aamiin. Okee yuk cobainLangsung saja yuk kita membuat#PejuangGoldenBatikApron#25Desember2022#Minggu47#RencanakanKebaikanmu#AgenKebaikan#30HariBerbagiTakjil#TakjilPraktis_Sehat#CookpadCommunity_Malang#Susukedelai#SoyMilk#PekanPosbar#KadoUntukIbu#HariSpesialnyaIbu

Bagi yang alergi susu sapi ini bisa jadi pengganti susu sapi. Kandungan gizi yang terdapat di susu kedelai baik sekali untuk tubuh.

Pertama kali bikin susu kedelai atau sari kacang kedelai atau soya milk ini waktu hamil.Ternyata enak dan gak enek. Bagus utk janin juga ibu hamil. Tp sampe skrg jd ketagihan nih, doyan bgt susu kedelai.Daripada beli, lebih baik bikin sendiri, lebih terjamin kualitasnya. Yuk bikin!

Belakangan ini aku mau mengubah pola makan untuk lebih mengkonsumsi makanan yang tinggi protein. Nah, aku kan tipe yang tidak terlalu suka dengan ikan, ayam, telur. Nah, jadi aku mensiasati dengan protein nabati, salah satunya yaitu protein dari kacang kedelai. Kalau dimasak sop udah bosen, dan pastinya harus habis dalam sehari. Nah biar bisa untuk beberapa hari kedepan, jadi aku olah jadi susu kedelai.#CookpadCommunity_Sumut#GlobalCookpadGames2024#TeamProtein

Susu kedelai mengandung protein yang hampir sama banyaknya dengan susu sapi, tapi dengan kalori yang lebih rendah.-Mengandung Vitamin D penting untuk kesehatan tulang. ...-Vitamin B12 membantu memproduksi sel darah merah sehingga mencegah anemia. ...-juga mengandung seng (zinc) yang penting untuk sistem kekebalan tubuh.-cocok utk diet/vege karna kandungannya proteinnya tinggi dan kalorinya rendah.#weekendchallengePahlawan Menu Sehat

Uhh senengnya akhirnya bisa buat susu kacang kedelai sendiri, bisa suka-suka mau aroma apa aja, yang original, vanilla atau yang beraroma pandan. Dan next jadi pengen bikin Tahwa nya, siapa tau kakak suka.Kedelai direbus sebelum dihaluskan untuk memperpanjang masa simpan Susu Kedelai. Jika menginginkan Susu Kedelai beraroma khas, jangan beri daun pandan ketika merebus kedelai. Gunakan daun pandan hanya untuk merebus sari kedelai.Jika menginginkan Susu Kedelai beraroma vanila tambahkan satu sdt pasta vanila dan skip daun pandan ketika merebus kedelai dan sari kedelai.Jika ingin susu kedelai yang manis, rebus sedikit air dan tambahkan empat sendok makan gula pasir lalu tuang ke satu liter Susu Kedelai.Plain Susu Kedelai ini bertahan lima hari di kulkas.#TeamKejuSusu#GAS2025Posabar Ke- 21

Selain makanan ada juga dong minunan yg vegetarian yaitu susu kedelai. Susu yang bukan dari hewani tapi terbuat dari kacang kedelai yang dihaluskan, diambil sarinya dan dijadikan susu.Saya suka banget susu kedelai, bukan aku aja sih... tapi kami sekeluarga. Bahkan waktu saya lagi hamil, minum susu kedelai terus, mitosya sih biar bayinya bersih. Pas lahir bayinya mang bersih, tapi pas gede item.. hehe mang keturunannya juga kulitnya pada gelap. Masa anaknya mo putih... ntr malah dicurigain anak siapa lagi 😂Bikin susu kedelai...gampang banget, yang penting ada bahan, ada blender, ada saringan, ada kompor. Hehe... dah jadi dech... sehat lagi.Bikin susu kedelai yang enak, yang kentel perbandingannya 1:3. 1 gelas kacang kedelai dan 3 gelas air. dijamin enak, kendel, kedelainya berasa.Aku gak suka yang terlalu manis untuk susu kacang kedelai, sebenernya susu sapi juga gak suka yang manis, jadi mang sengaja ngasih gulanya dikit, jadi rasa kedelainya juga gak ketutup sama rasa manisnya.

Kacang kedelai adalah sumber protein nabati yang biasanya diolah menjadi susu kedelai, tahu, atau tempe. Tidak sekadar sumber protein yang baik untuk membangun sel tubuh saja, tetapi kacang kedelai bisa digunakan untuk menunjang pengobatan pasien kanker payudara. Hal tersebut telah dibuktikan dalam penelitian yang dimuat dalam jurnal American Cancer Society, yang menyatakan bahwa kacang kedelai bisa mencegah bahkan meningkatkan angka harapan hidup dari pasien kanker payudaraTulisan ini saya sadur dari hello sehat.com Oleh Nimas Mita Etika M  Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh:dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum.Tdk ada penyakit yg tidak ada obatnya..hayoo tetap semangat#TemanBerjuang#PejuangGoldenApron2#CookpadCommunity_Depok

Manfaat Susu KedelaiManfaat susu kedelai sangat efektif untuk beberapa permasalahan kesehatan, kandungan protein yang tinggi serta vitamin dan mineral dapat membantu berbagai masalah berikut ini :1. Kesehatan Jantung (kardiovaskular)Penyakit jantung merupakan salah satu masalah kesehatan yang paling sering dialami oleh seorang pria. MayoClinic.com (portal kesehatan dunia) merekomendasikan untuk melakukan diet rendah lemak jenuh dan sodium serta tinggi protein untuk mencegah masalah kardiovaskular. 1 cangkir susu kedelai mengandung 3.6 gram lemak, 6.3 gram protein, 104 kalori dan hanya 0,5 gram lemak jenuh.Selain rendah kalori, lemak, dan tinggi protein, rasio lemak jenuh dan tak jenuh susu kedelai dapat memantu tekanan darah tinggi dan kolesterol.2. Mengkontrol Tekanan Darah Tinggi3. Mengurangi Kolesterol Dalam Darah4. Mengurangi Resiko Diabetes5. Mencegah Osteoporosis6. Membantu Menjaga Kesehatan MentalEfek samping kedelai juga memiliki bahaya jika anda mengalami salah satu penyakit ini :Kanker payudaraKerusakan OtakKelainan pada bayiJadi hati-hati dalam memanfaatkan susu kedelai sebagai minuman anda, gunakan dengan bijak dan teliti ya mom's

Susu yang terbuat dari kedelai mengandung protein yang dibutuhkan bagi kesehatan tubuh, bisa disajikan panas maupun dingin, bisa dipadu dengan madu atau gula merah juga enak, sesuai selera keluarga tercinta #KapsulAjaib #CookpadCommunity #CookpadCommunity-Semarang

Kedelai, atau kacang kedelai, adalah salah satu tanaman jenis polong-polongan yang menjadi bahan dasar banyak makanan dari Asia Timur seperti susu, kecap, tahu, dan tempe...Kedelai merupakan sumber utama protein nabati dan minyak nabati dunia..Susu kedelai kerap dikonsumsi oleh mereka yang memiliki alergi pada susu sapi..Susu kedelai dibuat dari kacang kedelai yang digiling dan direbus..Susu kedelai berasal dari tanaman dan secara alami bebas kolesterol, rendah lemak jenuh, dan tidak mengandung laktosa..Source : novita sari#DiKacanginKedelai#PekanPosbarKacang#CookpadCommunity_solo#wongsolomasak#timlo_timkomunitascookpadsolo

Kacang kedelai sangat baik untuk kebutuhan protein tubuh, karena khasiat dan kebaikan kacang kedelai ini membuatku selalu stock untuk pembuatan susu dari kacang super baik ini,😁👩‍🍳, saking seringnya bikin susu ini hampir 3 hari sekali bikin🤩, begitu habis langsung bikin lagi🥰.. selain sehat, juga enak.. dan yg paling penting higienis... karena saya membuatnya dengan proses pembuatan susu tanpa tersentuh tangan😊 udah gitu bisa atur sendiri tingkat kemanisan dan kekentalan nya..#SatuResepSatuPohon#PejuangGoldenApron2

Lagi hamil mau minum susu kedelai, karena rumah aku jauh dari tempat pembuatan susu kedelai yg terpercaya akhirnya coba buat sendiri

BismillahSegala Puji Bagi Allah atas nikmatnya, kebaikan menjadi sempurnaAda beragam manfaat susu kedelai bagi kesehatan. Jenis susu yang satu ini diketahui mengandung beragam nutrisi yang baik untuk tubuh dan aman dikonsumsi oleh orang yang sedang diet atau menderita kondisi medis tertentu, seperti alergi susu sapi dan intoleransi laktosa.Dibandingkan dengan jenis susu nabati lainnya, minuman yang terbuat dari kedelai utuh ini memiliki kandungan gizi yang paling mirip dengan susu sapi rendah lemak. https://www.alodokter.com/manfaat-susu-kedelai-bagi-kesehatanSemoga Allah memberikan kemudahan dan rezeki yang halal bagi orang tua kaum musliminBaarakallahufik

Protein dalam kedelai tinggi nutrisi yang bermanfaat untuk ibu menyusui. Kandungan kalsium, zat besi, dan serat bagus untuk dikonsumsi ibu menyusui. Jadi, tak ada salahnya rutin meminum susu kedelai setiap hari selama masih menyusui. (Sumber google)Susu kedelai original di bawah postingan ini yaa, yang satu ini ku tambah perasa pandan dan strawberry 🍓#PekanPosbarProtein#CookpadCommunity_Jakarta

Minggu ke 8 balon challenge, dengan tema kacang ²an. Disini aku memakai salah satu bahan dari kacang kedelai, kacang kedelai merupakan salah satu jenis kacang²an yang bisa diolah menjadi bahan dasar tahu, tempe, susu dan kecap. Dan aku baru tahu juga karna jarang buka google ternyata kacang kedelai juga sangat banyak manfaatnya, terutama untuk menjaga gula darah tetap stabil dan menjaga kesehatan jantung. Namun ternyata jika kita mengkonsumsi berlebih pun memiliki efek samping, yang dihubungkan dengan resiko gangguan teroid, jadi kita jangan terlalu berlebihan mengkonsumsinya bun, o ya kali ini aku buat kacang kedelainya di buat camilan seger karna sekarang cuaca lagi panas² nya nih...#BallonChallenge#KacanginAku#BalonKombes_Minggu8#CookpadCommunity_Bekasi

Buat susu kedelai buat kakak faii kalau pulang sekolah ,mama buatkan susu kedelai ya,susu ini sangat bermanfaat buat pertumbuhan anak serta kesehatan anak ,yuk kita lihat cara pembuatan susu kedelai#menusehatanak

Ini ceritanya anak sulung ku itu suka banget minum susu kedelai, setiap bundanya pulang dari pasar yang dia tanya itu susu kedelai, akhirnya aq buatin susu kedelai fresh buat dia, yang gak mesti tungguin aq pulang dari pasar Hihihi, yuk cuss bund bund di simak resep susu kedelai ala ala aq, ciieeeehhh#ResepPertamaku

Resep susu kedelai anti langu, bisa juga untuk booster ASILebaih baik gunakan kacang kedelai organik dan non GMO#BoosterASI

Kalo ada yang punya tips or trik cara mudah+cepet ngupas kedelai boleh dishare yaa.. skr aku tulisin resep susu kedelai aja dulu, siapa tau ada yg butuh. aku tiap hari harus buat susu kedelai yg fresh, karna dokter nganjurin mamaku minum ini untuk nutrisi tulang di kakinya. kedelai ini kaya protein & isoflavon, baik untuk kesehatan jantung dan pencernaan, dan katanya juga bisa mencegah ketulian dan kanker usus besar.kalo suka dipakein perasa macam vanila kerok atau mocca esens oke juga deh kayanya. kalo aku prefer wangi pandan, tp polosan jg gpp kok.

kebetulan hari sabtu libur sekolah, trus di rumah ada kedelai, jadi bikin aja deh susu kedelai.ini nih manfaat susu kedelaiMengkontrol Tekanan Darah Tinggi, Mengurangi Kolesterol Dalam Darah, Mengurangi Resiko Diabetes, Mencegah Osteoporosis, dan Membantu Menjaga Kesehatan Mental

Susu kedelai homemade, ini br pertama kali buat, langsung enak. Hehe ceritanya si papa Raina yg sekarang giliran belanja ke pasar...gegara hbs lahiran. Jadilah dikasih duit dan dia belanja kacang kedelai. Sampai rumah semangat bilang "saya beli kacang soya".Sudah malem saya tanya. Papa beli kacang kedelai pengen dimasak apa? Bikin susu kedelai. Haha akhirnya belajar buat deh dr info teman2 yg sudah mendahului mencobanya...Selamat belajar

Udah lama banget nih gak bisa dapetin susu kedelai yang enak & pakai gula asli.Kebanyakan penjual suka nakal, olahan susu kedelai menggunakan gula pemanis buatan, sehingga merusak rasa & manfaat susunya.Alhamdulillah sekarang jadi bisa buat susu kedelai sendiri 💕💃💃Source: Imas Halwati#OlahanKacangSpesial#PekanPosbar#CookpadCommunity_Bekasi#Cookpad_id#CookpadIndonesia

Anakku susah bgt kalau disuruh minum susu,tapi nggak kalau dikasih susu kedelai ini alhamdulilah.