簡単♥️挽き肉入りのかぼちゃコロッケ

スズケンさんの嫁
スズケンさんの嫁 @cook_40099858

☆つくれぽ200件話題入り☆「かぼちゃコロッケ」1位
味がしっかりついたほんのり甘いかぼちゃコロッケ♬お弁当に◎
このレシピの生い立ち
挽き肉入りのかぼちゃコロッケのレシピです♪

簡単♥️挽き肉入りのかぼちゃコロッケ

☆つくれぽ200件話題入り☆「かぼちゃコロッケ」1位
味がしっかりついたほんのり甘いかぼちゃコロッケ♬お弁当に◎
このレシピの生い立ち
挽き肉入りのかぼちゃコロッケのレシピです♪

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材料

大きいサイズ6個分
  1. かぼちゃ 1/4個(皮、種付きで450g)
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. 合い挽き肉 100g
  4. ◎ケチャップ 大さじ1
  5. ◎醤油 小さじ2
  6. ◎砂糖 小さじ1
  7. 小麦粉 適量
  8. 溶き卵 1個分
  9. ☆パン粉 適量
  10. サラダ油 適量
  11. 付け合せ
  12. プチトマトミニアスパラ 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは、みじん切り。

    かぼちゃは1㎝幅に切ってスチームケースに入れてレンジ(500W)で6分加熱。フォークでつぶす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて、中火で玉ねぎと合い挽き肉を炒める。

  3. 3

    挽き肉の色が変わったら、弱めの中火にして、◎の調味料を加えて煮つめる。

    ※コツ・ポイント参照

  4. 4

    つぶしたかぼちゃに3を入れて混ぜる。

    粗熱がとれたら、冷蔵庫で30分以上冷やす。
    ※形成しやすくします!

  5. 5

    6〜8等分にして、お好きな形に丸めて、☆小麦粉→溶き卵→パン粉をつける。

    ※コツ・ポイント参照

  6. 6

    フライパンに1cmほどの油を入れて、180度できつね色に揚げたらできあがり♪

  7. 7

    2016.10.10
    「かぼちゃコロッケ」の人気検索でトップ10入りしました♪

  8. 8

    2016.10.31
    話題入りしました♬

  9. 9

    2016.11.20
    「かぼちゃコロッケ」の人気検索で1位になりました☆

  10. 10

    2018.10.18
    つくれぽ100人話題入り☆

  11. 11

    2020.8.25 発売

    『cookpad plus 人気レシピランキング』

    p51掲載

コツ・ポイント

3※煮つめて水分を飛ばします。水分が多いと、かぼちゃと混ぜた時に、べちゃべちゃになってしまいます。

5※スプーンですくって、ラップで包むようにして形を整えるとラクです♪

5※タネが柔らかく扱いにくい場合は、再度冷蔵庫で冷やすと良いです!

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スズケンさんの嫁
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インスタグラム⇩https://www.instagram.com/suzu.yukako/お料理が大好きな主婦です♡旦那と6歳の息子と3人家族。テーマは『リピしたい♡旦那の胃袋をしっかりつかむ!簡単レシピ』『子供に作ってあげたいご飯とおやつ♡』笑顔になれるレシピを考えていきたいです!*レシピの写真は旦那が担当!*レシピの見直しも時々してます。
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