Tahu cetak

Adelia @adeliacatering
belajat buat lauk kukus karna suami mengurangi minyak
Cara Membuat
- 1
masukkan bahan jadi satu dan cetak kemudian kukus, gampang kan :)
- 2
jika mau di goreng bisa
Resep Serupa

Tahu tim (pepes tahu gapake daun) + kentang kukus Ricecooker
.bismillah... Postingan pertama.Niatnya diet.. Dimulai dari mengurangi minyak minyak.. Alhasil kukus mengukus.. Sumpah ini yummy lho...


432. Pepes Tahu Ayam Istimewa
Makanan kukus salah satu cara untuk mengurangi penggunaan minyak.Selain sehat, mengurangi kolesterol dan juga mengurangi pengeluaran untuk pembelian minyak goreng 😀Pepes salah satu makanan idola buat keluarga ku, ngecek bahan langsung eksekusi 😀#DikukusLebihEnak#GAS2025#PepesAyamTahu#DapoerBudhe


Pepes Tahu
Minggu 6Dalam rangka mengurangi penggunaan minyak.. Hehehehe.. ayok kita masak serba kukus#PejuangGoldenBatikApron


Tahu kukus sederhana
karena suami harus mengurangi gorengan jd saya coba buat tahu kukus aja Alhamdulillah ade suka juga


Pepes tahu kemangi
Edisi mengurangi minyak😁


Tahu bacem
Lagi mau mengurangi minyak ni pemirsah... biar tambah sehat badannya, maklum sdh tambah tuwir..Yuk bikin tahu bacem, manis-manis gurih... buat lauk bisa, buat gadon jd enak ..#PejuangGoldenApron3


Bali telor tahu tempe kukus
Ingin mengurangi konsumsi minyak dlm makanan.. kukus saja😆


Mozaik Tahu Ayam Kukus Alacin
Kembali lagi bersama saya disini.. sudah lama tidak menorehkan catatan kecil masakan saya ya..Masakan kali ini kebetulan nemu setelah cari-cari inspirasi untuk masak dengan meminimalisir penggunaan minyak goreng dan mulai mencoba untuk masak yang rebus-rebus atau kukus. So setelah browsing kesana kemari, akhirnya dapat resep tahu-tahuan, andddd with a little dash of magic, agak sedikit diubahlah resep dan proses masaknya.Jadiiiiii buat yang mau mulai mengurangi penggunaan minyak goreng seperti saya ini, bisa nih dicoba resep yang ini.*psstt by the way.. kata siapa cuma agar-agar yang bisa dijadiin mozaik.. 😁*


Pangsit tahu
Yang lagi diet, sebaiknya sampai tahap di kukus saja untuk mengurangi asupan minyak


ROLADE Tahu
Yay.. First trial n mantuuullll....Olahan tanpa minyak di tengah minyak yg lg menjadi idola.. 😁#PejuangGoldenBatikapron#CookpadCommunity_Kalsel#Cookpadcommunity_borneo#RamadanChamp#roladeTahu


Tahu Wortel Kukus
Edisi minyak langka, perbanyak olahan kukus dan rebus...#PejuangGoldenBatikApron


Rolade Ayam Tahu
Salah satu varian lauk yang dikukus (tanpa minyak) 😄


Tahu kukus rendah lemak
Dalam rangka program mengurangi konsumsi lemak,akhirnya mengolah bahan serba kukus tapi tetap enak..cocok juga buat MPASI balita


Pepes Tahu Tanpa Daun Pisang
Berhubung minyak goreng langka, kita beralih ke kukus dan rebus2an yaa, hehe.. Gak ding.. Sejak awal bulan Feb, saya mulai mengurangi masakan dengan minyak. Kumpulin banyak resep, dan lagi2 saya modif sendiri. Ternyata suami dan anak sukaaaakkk..


Perkedel Tahu Tanpa Minyak
Masak buat Ibu yang sedang mengurangi konsumsi minyak.#CookpadCommunity_Depok


Perkedel tahu
Bosen tahu goreng terus, coba bikin tahu dengan resep lain.. Ini enak bangett buat lauk dan cemilan. Suami yg gak doyan tahu aja jadi doyan makan ini 😁


tahu sosis
lumayan bisa buat lauk


Nuget ayam tahu sayur
Karna bingung tiap pagi suami sarapan sama lauk apa, akhirny mbuat nuget jdi tinggal goreng aja. Kenapa dikasih kecambah? , krna lagi promil 😅😅, hehehe


Rempah Tahu mix wortel
Karna si kecil minta lauk tahu...taraaa jadi'lah rempah tahu favorit suami dan si kecil😁😁☺️☺️


Tumis Jamur Tahu Cambah
Assalamualaikum bunda kakak cantikk, sebenernya bukan pelit minyak yaa cuma saya sama pak suami lagi mengurangi minyak dulu karena batuk keseringan konsumsi minyak. Saya juga sering sekali masak untuk keluarga saya dengan lauk yang berminyak. Nah, berhubung lagi on lagii sambil nungguin si bayii saya akan berbagi RESEP MASAKAN HARIAN yang tentunya tanpa minyak sama sekali.


Tahu Pong (isi sayuran)
Buat cemilan sekaligus lauk buat suami


Pepes Tahu Simpel
#5ResepTerbaruku Suami minta masakan yang tidak pake minyak dengan alasan mengurangi kolesterol. Aku masakin pepes jamur hasilnya cocok deh masakan saya.


Pepes Tahu teri
Untuk mensiasati tahu supaya dapat di makan, maka saya buat jadi pepes tahu isi ikan teri atau campuran yang lainnya. Bisa buat stok juga di kulkas tinggal di kukus kalo mau di makan, dan yang penting juga bisa buat stok makanan diet suami, karena bebas minyak 😁#BerburuCelemekEmas #Resolusi2019


112.Pancake Tahu
Nyari ide mengolah tahu selain digoreng dan dipepes(kukus).Akhirnya coba2 dibuat Pancake gini ternyata lumayan enak,juga irit minyak dan tentunya kalori nya psti lbh rendah dibandingkan yng diolah dng cara digoreng.taraa jadilah lauk sehat yang murah meriah hehehe#PejuangGoldenApron3


Tahu kukus ala olin (untuk diet)
Karena bosenn sama makanan diet yg gitu gitu aja (sayur di tumis, kukus dll) dann jg sy gasuka tu kalo tahu cm di rebus gt doang , jd sy mencoba buat resep ini deh hehehehehe .. silahkan di cobaa


Tahu fantasi
Bisa buat lauk atau suguhan tamu


Gyeran jjim ala ala(tahu telur kukus korea)
Menu duit buat mengurangi minyak..yuuk coba


13. Tahu bola bola
Judulnya mau dipakai lauk untuk sarapan, minta tolong suami tes rasa ehhh keterusan makannya sampai habis 3


Tahu kukus (mpasi + menu keluarga)
edisi mengurangi minyak😂.. ini termasuk mpasi baby A.. tp takaran garam dan gula'y saya kurangi dan tidak memakai penyedap..


Telur dadar wortel tahu
Sarapan simple buat mas suami..

Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/180526
Komentar