バターいらずのヘルシー米粉ホワイトソース

ほっこり~の @cook_40044575
フライパンに米粉と牛乳を入れて火にかけて混ぜるだけで、だまにならないホワイトソースが簡単に出来ました♪
このレシピの生い立ち
以前テレビで見た作り方を参考にして、我が家好みの味に仕上げてみました。
バターいらずのヘルシー米粉ホワイトソース
フライパンに米粉と牛乳を入れて火にかけて混ぜるだけで、だまにならないホワイトソースが簡単に出来ました♪
このレシピの生い立ち
以前テレビで見た作り方を参考にして、我が家好みの味に仕上げてみました。
作り方
- 1
フライパンに米粉と牛乳を入れ、泡立て器でよく混ぜてから火をつけて弱火にし、混ぜながら火を通す。
- 2
1~2分混ぜながら加熱してとろみが出てきたら、顆粒コンソメ・塩・こしょうを加えて混ぜ、火を止める。
- 3
★電子レンジを使って作るレシピ
『レンジで1人分♪米粉ホワイトソース』(ID:19325433) - 4
★アレンジレシピ★
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☆2013.01.14
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを書いて下さった皆様、本当にありがとうございました♪ - 8
☆2019.10.14
100人の方からつくれぽを頂くことが出来ました!
本当にありがとうございました。
(*^_^*)
コツ・ポイント
米粉と牛乳をよく混ぜ合わせてから、フライパンの火をつけてくださいね。
あっという間に使いたい量だけ作れるので、便利です。
バターを使わなくていいのが、嬉しいですね♪
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