الثوم بزيت الزيتون لصحة أفضل

Ahmed R Abdulla @cook_6363205
الكثير منا لا يدرك قيمة الثوم غذائيا ودوائيا. هذه الوصفة البسيطة تمنحكم مناعة وصحة دائمة بإذن الله.
الثوم بزيت الزيتون لصحة أفضل
الكثير منا لا يدرك قيمة الثوم غذائيا ودوائيا. هذه الوصفة البسيطة تمنحكم مناعة وصحة دائمة بإذن الله.
الخطوات
- 1
يقشر الثوم ويغسل في وعاء مضاف له 5% خل من أي نوع ويفضل الأبيض لتطهيره من البكتيريا
- 2
بعد الشطف يترك حتى يجف من الماء والرطوبة
- 3
يوضع في عبوة بلاستيكية أو زجاجية ويغمر بزيت الزيتون ويترك لمدة لا تقل عن أسبوعين ثم يتناول الفرد منه يوميا خمس فصوص في طعامه. نرجو لكم الصحة والعافية الدائمة
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
الثوم البودر الثوم البودر
تعددت استخدامات الثوم منذ زمنٍ بعيد؛ حيث يستخدم كاهم التوابل في نكهه العديد من الأكلات، أو كعلاج شعبي لبعض الأمراض؛ كحبوب الشباب والربو، كما يدخل في تحضير بعض وصفات العناية بالجمال والبشرة، ويمكن استخدامه كما هو في حالته الخام، كما يمكن تجفيفه وطحنه للحصول على مسحوق ثوم بودرة، ولذلك سنقدم لكم في موضوعنا هذا بعض طرق تجفيف الثوم، وعمل بودرة شيف حور -
-
الثومية بالبطاطس الثومية بالبطاطس
#أكلات_للعروس الثوم، أو الثومية: هي نوع من الصلصات التي تقدم إلى جانب العديد من الأطباق كنوع من المشهيات، كالمشاوي، والشاورما، والبطاطس المقلية وغيرها. وتحضر الثومية بعدّة طرق، فهي تحضر بزلال البيض، وبالمايونيز، وبالزبادي، وبالبطاطس، والتي سنقدم طريقة تحضيرها في هذا المقال. احمد كامتشو -
-
طريقة تفريز الثوم طريقة تفريز الثوم
#مونة_اميهذه طريقة تخزين الثوم في المجمد لشهور كثيرة جداً، ومعها بعض النصائح للحفاظ عليه ، وعدم وجود رائحه له بالمطبخ او المجمد 🌸Om fatema✔ -
طريقه حفظ الثوم طريقه حفظ الثوم
دي اسهل طريقه ممكن تحفظي فيها الثوم في التلاجه وتطلعيه على الاكل على طول بدل متحطيه في الفريزر Samar Sadek -
-
ثوم أخضر ثوم أخضر
وصفة تستحق أن تحضرها كل ست بيت . وهي كيف تستغل الثوم في الطبيخ بأكتر من فائدة واستخدام عروش الثوم المنبتة .... في داخل الأكل وخارجة بدون أن يترك الثوم أي روائح له في العرق او اثناء الكلام مع البعض . وبكل سهولة نضع فصوص الثوم او ثوم كاملة في كوب صغير فوق قطن مبلل بالماء او فوق قطعة قماشة قطنية اسفل فصوص الثوم ونرشها كل يوم في الصباح برزاز الماء وخلال خمس أيام حيكون عندنا فصوص الثوم المزرعة بعروش جميلة ممكن نستخدمها في طبق سلاطة أو في الطبخ أو تزيين أطباقنا على السفرة . وبجوار هذا إذا استخدمنا فصوص الثوم نفسها بعد أن نبتت بدون عروش فبتكون سهلة التقشير .واجمل في الطعم . (معلومة صغيرة ). اذا كنت تريد ان تزيل قشرة الثوم بسهولة ؟ فكل ما عليك هو قبل تقشير الثوم بساعة , نضع ما نريد تقشيرة من فصوص الثوم في وعاء صغير بة ماء شبة بارد . Chef hamdy morsy -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/1853812
التعليقات