カリッとホクホク大学芋

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

【冷凍・作り置き】さつま芋の甘さをいかし、外はカリッと中はホクホク♪冷凍保存も可能なのでストックしておくと重宝しますよ~
このレシピの生い立ち
・わが家の大学芋の作り方です。

カリッとホクホク大学芋

【冷凍・作り置き】さつま芋の甘さをいかし、外はカリッと中はホクホク♪冷凍保存も可能なのでストックしておくと重宝しますよ~
このレシピの生い立ち
・わが家の大学芋の作り方です。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. さつまいも 小5本(620g)
  2. ★醤油 小さじ1
  3. ★砂糖 大さじ6
  4. ★みりん・水 各大さじ5
  5. 揚げ油 適量
  6. いりごま(黒) 少量

作り方

  1. 1

    さつま芋は一口大の乱切りにして、15分水にさらしてアクを抜き、キッチンペーパーで水気を拭き取る。

  2. 2

    160度に熱した揚げ油に①を入れ、さつま芋に火が通るまで揚げ、バットに上げて油をきる。

  3. 3

    ★をフライパンに入れ火にかけ、とろみがついたら②を加え、全体に絡めいりごまをふる。

  4. 4

    クッキングシートの上に③を広げて冷まし、ジッパー付きの袋に入れる(冷凍保存又は冷蔵保存する場合)

  5. 5

    ・クッキングシートを敷いた保存容器に入れ冷蔵保存で2日
    ・ジッパー付きの袋に入れ冷凍保存で3週間

  6. 6

    ・冷凍した場合、冷蔵庫に移し自然解凍する。
    ・半解凍か冷凍のままでも美味しくいただけます。

コツ・ポイント

・さつま芋はアク抜きをする事で、色良く仕上がります。
・さつま芋に、竹串などを刺してスッと通れば火が通っています。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
もっと読む

似たレシピ