سمك فيليه مع الخضار

هدى الحويطي
هدى الحويطي @cook_6472565
عمان

سمك فيليه مع الخضار

11 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. فيليهسمك
  2. خضار مسلوقة بطاطا كوسا جزر بروكلي
  3. حامض
  4. توم
  5. ماسترد
  6. صبغة لون اصفر
  7. بهار مشكل
  8. فلفل اسود
  9. بهار سمك
  10. زيت زيتون
  11. ملح
  12. ماجي

الخطوات

  1. 1

    سلق الخضار

  2. 2

    تتبيل السمك بالبهارات والليمون

  3. 3

    دهن صينية بالزيت فر الخضار والسمك

  4. 4

    اضافة الماسترد والليمون والثوم وجميع البهارات والملح وزيت الزيتون على شكل صوص ومكعبين ماجي مبشورين

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
هدى الحويطي
هدى الحويطي @cook_6472565
نُشرت في
عمان

التعليقات

وصفات مشابهة