鳥もも肉とトロ~リなすの甘辛炒め

おうちごはん☆ @ouchigohan
鶏肉ふっくら!なすがジュ~シ~♪豆板醤を少し加えてピリッと甘辛です^^おつまみにも丼にも
写真は倍量で作成
このレシピの生い立ち
甘辛がたべたくて^^
鳥もも肉とトロ~リなすの甘辛炒め
鶏肉ふっくら!なすがジュ~シ~♪豆板醤を少し加えてピリッと甘辛です^^おつまみにも丼にも
写真は倍量で作成
このレシピの生い立ち
甘辛がたべたくて^^
作り方
- 1
茄子は縦に線をいれ縦半分に切り、斜め切りにする。水にさらして灰汁を取っておく。
- 2
鳥もも肉は一口サイズに切り、軽く塩こしょうを振り、片栗粉をまぶす。熱し、ごま油を敷いたフライパンで皮側から焼いていく。
- 3
皮に焼き色がついたらひっくり返し、酒と1の茄子を空いている場所にいれ炒める
- 4
ニンニク、生姜を入れ、炒め合わせる。水から下の材料をいれ10分くらい焦げに注意しながら中火で煮込む
- 5
仕上げに葱など飾っても美味しいです^^緑や垢のものを加えると見た目も◎。
- 6
もやしをしいてボリュームアップ
コツ・ポイント
水から下の調味料を混ぜておくと楽チンです!塩こしょうは軽くでだいじょうぶです^^仕上げに大人はさらに七味などふりかけました^^
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豚バラ肉と茄子の甘辛炒め 豚バラ肉と茄子の甘辛炒め
難易度 Lv4 🦆: 初心者向け家庭料理(簡単)料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰豚バラ肉と茄子の豆板醤と砂糖を使った甘辛炒めです🐰 作って頂けたら、つくれぽくれるとうれしいです🐰一人分のカロリー:408〜613kcal アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕ -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18913916