作り方
- 1
ごぼうは5cm位の長さに切り、縦に4つ切りにし水にさらしておく。(太さにより調節して下さい)
- 2
さつまいもも、ごぼうと同じ大きさに切る。
- 3
袋にごぼうとさつまいもを入れ、片栗粉を入れ振り全体にまぶす。
- 4
フライパンに油を大さじ2位ひき、全体がカリッとなるまで焼く。
- 5
調味料を入れて絡めてすりゴマを入れる。
コツ・ポイント
大きめに切った方が歯ごたえがいいのでオススメです。焼くときに初めはくっつきますがくっつかなくなったら焼きあがり☆
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
さつまいも・ごぼう・豚こま肉の甘辛炒め♪ さつまいも・ごぼう・豚こま肉の甘辛炒め♪
ホクホクのさつまいもとカリカリのごぼうに豚肉の旨みが加わった甘辛炒め♪たっぷりゴマを効かせて芳ばしく(^o^)/ ふたごゆき -
-
-
-
さつまいも&ごぼう&にんじんの甘味噌炒め さつまいも&ごぼう&にんじんの甘味噌炒め
食物繊維たっぷりでほくほくしゃきしゃき食べ応えがあります♪ さつまいもはレンジでチンするし、ごぼうとにんじんはピューラーで切るのですぐ火が通って簡単に短時間でできちゃいます♪ umizora -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18917352