胸肉とごぼうの照り焼き丼

Ysママ @cook_40202335
相性のいいごぼうと鶏は、まとめて下味をつけてやわらかく。子供が大好な一品です。
このレシピの生い立ち
ごぼうと胸肉は、同じ硬くて繊維質なので、まとめてやわらかくできないかと考えました。
胸肉とごぼうの照り焼き丼
相性のいいごぼうと鶏は、まとめて下味をつけてやわらかく。子供が大好な一品です。
このレシピの生い立ち
ごぼうと胸肉は、同じ硬くて繊維質なので、まとめてやわらかくできないかと考えました。
作り方
- 1
肉は一口大の薄目に切り、ビニール袋に入れ、酒を入れ、しっかりもむ。
- 2
ごぼうは皮をむき、斜めに薄く切る。
1にごぼうと砂糖を入れ、少しもんでから醤油を入れ、10分程置く。 - 3
2に片栗粉、小麦粉を入れ軽く混ぜる。
多目の油を中火にかけ、重ならないように広げて焼く。 - 4
蓋をして中まで火を通し、両面をこんがり焼いたら、★を入れ、照りが出るまで焼いて出来上がり。
コツ・ポイント
袋に入れてもむ時はよくもむと、美味しさが増します。
焼くときは、焦げやすいので強火にせず、蓋をしてゆっくり中まで焼いて下さい。
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