ピーマン嫌いにさよならチンジャオロース

☆しえな☆ @cook_40193179
3歳の息子がピーマンは食べないけど、このカラフルチンジャオロースはいっぱい食べてくれます。簡単だけどご飯が進む一品です。
このレシピの生い立ち
ピーマンを嫌がる息子に「何色たべる?」と言いながら楽しく食事をしてもらおうと、いつもは緑とタケノコなんかで作っていたチンジャオロースにパプリカや人参を入れてみました。
ピーマン嫌いにさよならチンジャオロース
3歳の息子がピーマンは食べないけど、このカラフルチンジャオロースはいっぱい食べてくれます。簡単だけどご飯が進む一品です。
このレシピの生い立ち
ピーマンを嫌がる息子に「何色たべる?」と言いながら楽しく食事をしてもらおうと、いつもは緑とタケノコなんかで作っていたチンジャオロースにパプリカや人参を入れてみました。
作り方
- 1
ピーマンとパプリカは細切りにしておく
- 2
豚肉に酒と醤油を振りかけ下味をつけておく
- 3
人参は細切りにし、ラップに包んで、レンジ500wで2分間加熱しておく
- 4
フライパンを温め、ゴマ油をしき、片栗粉をまぶした豚肉を焼く
- 5
人参、ピーマン、パプリカを入れて炒める
- 6
オイスターソース、醤油、中華スープの素(粉末)を入れて味をつける
- 7
味見をして、好みで塩、胡椒で味を整えて出来上がり
コツ・ポイント
子どもも食べやすいようにと豚肉の細切れで作るので、片栗粉をまぶした時に、軽く細長い形にしてあげると見た目もチンジャオロースに近づきます。
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