はまぐりとキャベツのバター蒸し

ぱりすずめ
ぱりすずめ @cook_40156133

冷凍のはまぐりが手に入ったので残っていたキャベツと料理できないか試してみました。
このレシピの生い立ち
冷凍はまぐりを潮汁以外で使えないか検索。残り物のキャベツを消費するために。
参考レシピ
https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00002800/index.html

はまぐりとキャベツのバター蒸し

冷凍のはまぐりが手に入ったので残っていたキャベツと料理できないか試してみました。
このレシピの生い立ち
冷凍はまぐりを潮汁以外で使えないか検索。残り物のキャベツを消費するために。
参考レシピ
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材料

  1. はまぐり(冷凍) 4個
  2. キャベツ(大き目のざく切りで) 1/6
  3. お酒 大さじ3
  4. バター(無塩) 大さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    はまぐりは冷凍のまま使います。

  2. 2

    キャベツを大き目のざく切りにします。
    シリコンスチーマーであらかじめ温キャベツにしておきます(600w 3分)※1

  3. 3

    バター(大さじ1)とお酒(大さじ3)をフライパンに入れて冷凍のはまぐりを入れ、その上に※1の温キャベツを乗せます。

  4. 4

    フライパンに蓋をして蒸し煮します。
    はまぐりが開いたら醤油(小さじ1)とブラックペッパー(少々)を入れます。

  5. 5

    出来上がりです。
    普通の方だとひとり分ですが、我が家はシニア家族なのでふたり分でした。

コツ・ポイント

冷凍のはまぐりは解凍せずにそのまま使えます。

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ぱりすずめ
ぱりすずめ @cook_40156133
に公開
料理があまり得意ではないおばちゃんです。2019年6月に全身がんステージ4になりました。病態食のおかゆのアレンジを模索中です❤️手間なく簡単に美味しいものができないかとクックパッド先生で勉強中。シニア夫婦なので1人用の材料でふたり分にしてます^^何事も腹八分目に。。。アメブロもよろしくね☺️https://ameblo.jp/suzume-yumi/
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