作り方
- 1
ピーマンは種を取りみじん切りにし、フライパンに☆としらすと一緒に入れる
- 2
中火で水分がなくなる位まで煮る
- 3
最後に塩で味を整えて完成
コツ・ポイント
しらすは減塩を使うと良いです
たくさん作って冷凍保存しておくと楽です
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野菜としらすの煮物☆離乳食完了期 野菜としらすの煮物☆離乳食完了期
離乳食後期～完了期。手づかみ食べがしやすいように。あっさりした煮物です。こぼしてもベタベタくてしなくていいですよ！
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