✿食欲のない時に…梅おろしうどん✿
60れぽに感謝！ 食欲のない夏でも、ささっと簡単に作れるレシピ♪ ママの１人ランチや、つわりのひどい妊婦さんにおすすめ★
このレシピの生い立ち
妊娠中のつわりがひどい時によく食べていたレシピですが、今回は、ローソンセレクト「うどん」と「紀州産南高梅干」を使って作ってみました。
✿食欲のない時に…梅おろしうどん✿
60れぽに感謝！ 食欲のない夏でも、ささっと簡単に作れるレシピ♪ ママの１人ランチや、つわりのひどい妊婦さんにおすすめ★
このレシピの生い立ち
妊娠中のつわりがひどい時によく食べていたレシピですが、今回は、ローソンセレクト「うどん」と「紀州産南高梅干」を使って作ってみました。
作り方
- 1
ローソンセレクト「うどん」を裏面に書いてある通り、５～６分ゆで、ゆで上がったら、冷水でさらす。
- 2
うどんをゆでている間に、大根おろしの準備と大葉を細切りにしておく。
- 3
ざるでよく水を切ったうどんを器に入れ、大根おろし、大葉、梅干の順に盛りつけ、そうめんつゆをかけて出来上がり！
- 4
m@n@さんが生姜＆ゴマプラスでアレンジしてくださいました！ 食欲増進しそうです♪
-
- 5
「食欲ない」の人気検索で1位になりました！ 作っていただいた方、興味を持っていただいた方…皆さんに感謝です♪
- 6
うさぎのシーマさんが、蕎麦バージョンで作ってくださいました！ これからの季節、試してみたいですね♪
-
- 7
2013年4月4日に話題入りしました！ 作っていただいた皆様のおかげです〜ありがとうございます♪
- 8
ぴーちゃんぱぱさんが、そうめんで作って下さいました！ この夏、是非試してみたいです♪
- 9
ギズ子姉さんが、みょうが入りで作ってくださいました！ アクセントにいいですね♪
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- 10
☆kuromo☆が温玉のせで作ってくださいました！ 今度、私も試してみます♪
-
- 11
fmfm0807さんが、天かす・ゴマ・ゆかりのせで作ってくださいました！ 具沢山で美味しそうですね♪
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コツ・ポイント
梅干しには、消化酵素の分泌を促進させ、胃腸を整える働きがあるそうです。
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