簡単♪おからナゲット!節約

マーガリン子
マーガリン子 @cook_40122193

30円のおからでできました(*^^)

二回ほどクックパッドのレシピ本に掲載されました(*´-`)
ありがとうございます
このレシピの生い立ち
豆腐屋さんに立ち寄った時に安ーいおからを発見したので(*´∇`*)

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材料

小さめ20個くらい
  1. 一個
  2. 片栗粉 大さじ3
  3. おから 150グラム
  4. ツナ 一缶
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. パン粉 大さじ2
  7. コンソメor鶏ガラスープ コサジ2

作り方

  1. 1

    材料を全部混ぜます。おからの水分が少ないと丸めにくいので調整してください。

  2. 2

    ナゲットの形に成形して油で揚げます。

  3. 3

    追記、パン粉無しで片栗粉多めでもできます( ˊᵕˋ )

コツ・ポイント

揚げて冷凍も可能です。中に具をいれたりアレンジしても。使ったおからは豆腐屋の水分多めの物でした。

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