ささっと3分で♡天津飯

harukumako
harukumako @cook_40139518

めっちゃ簡単シリーズ☻♡
このレシピの生い立ち
子どもが機嫌のいいうちにささっと作れました♡(^^)

ささっと3分で♡天津飯

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材料

1人分⋆多め
  1. 白ご飯 お茶碗1杯
  2. 2個
  3. カニカマ 適量
  4. ★水 150ml
  5. ★中華だし 大さじ1/2
  6. ★醤油 大さじ1/2
  7. ★ケチャップ 大さじ1
  8. ★オイスターソース 大さじ1/2
  9. ★しょうが チューブで5mm
  10. ★酒 大さじ1
  11. 水溶き片栗粉 適量
  12. ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    お椀に卵を割り入れて、カニカマと一緒に混ぜておく。

  2. 2

    フライパンに油を入れて熱し、カニカマ入り溶き卵を入れて、真ん中を中心にかき回しながら焼く。弱火にする。

  3. 3

    弱火で焼いてる間に、卵を割り入れたお椀にご飯を詰めて、お皿にひっくり返しておく。

  4. 4

    卵がいい感じになったら白ご飯の上にスライドさせる。

  5. 5

    同じフライパンに★の調味料を入れて熱し、少し煮立たせる。

  6. 6

    お椀に水溶き片栗粉をつくり、火を止めてから少量ずつ調味料にまわし入れる。もう一度火をつけてひと煮立ちさせてあんを作る。

  7. 7

    卵の上からかけて、ねぎをお好みでのせてできあがり(^^)!

  8. 8

    ★2014.3.5★
    話題のレシピ入り♡ありがとうございます(;ω;)!

コツ・ポイント

フライパンとお椀1っで洗い物も少なく(^^)!ちゃちゃっとできます(◍•ᴗ•◍)♡
あんを作る時は火を止めるのを厳守してください!あんが冷めてもトロトロのままになります(^^)♡

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