Diétás túrógombóc zabpehellyel

mmarta @marta
Szerettem volna a túrógombócot egyszerűbben, és egészségesebben elkészíteni, így hát ez a zabpelyhes változat született meg. Egyszerű, gyors, és finom. :)
Elkészítés
- 1
A zabpelyhet robotgéppel apróra darálom, de lehet használni zabkorpát is helyette, és a túróval, vanília cukorral, kevés barna cukorral, és egy tojással összekeverem.
- 2
A masszát egy kis időre hűtőbe tesszük, hogy a zab megszívja magát.
- 3
Ez idő alatt a szintén apróra darált maradék zabpelyhet/zabkorpát megpirítom serpenyőbe.
- 4
A kapott masszából gombócokat formálunk. Nekem 20 kisebb darab lett.
- 5
Lobogó vízben megfőzzük a gombócokat, és amint a víz tetejére feljöttek áttesszük őket a megpirított morzsánkba.
- 6
Ezennel kész is. Édesített tejföllel, joghurttal, vagy porcukorral tálalhatjuk ízlés szerint.
Hasonló receptek
-
Túrós süti Túrós süti
Ez egy gyors túrós süti, amit nagyon egyszerű elkészíteni. Nekem már többször is bevált. :)Krisztina Sörös
-
-
Túrógombóc zabpehellyel, eperszósszal Túrógombóc zabpehellyel, eperszósszal
Nem csak búzadarával lehet túrógombócot készíteni! :) Kissné Zilahi Katalin -
Zabpelyhes keksz recept (cookie) Zabpelyhes keksz recept (cookie)
Egészséges finomság mindenkinek a zabpelyhes keksz! Egyszerű az elkészítése is, mire vársz még?! :) A bögrés hozzávalókat egy 3 dl-es bögrével szoktam kimérni, te is kb. ekkorát használj! Varga Gábor (ApróSéf) -
Stíriai metélt Stíriai metélt
Anyukám gyerekkoromban nem túl gyakran csinált stíriai metéltet, mert eléggé időigényes, de megéri elkészíteni, mert nagyon finom! A recept az ő receptes füzetéből van, azt viszont nem tudom, eredetileg honnan származik. cloud_19e -
Piskótás rétes Piskótás rétes
Egy különleges rétes, megéri elkészíteni. Nem a szokványos íz, és rendkívül laktató, nagyon finom. Csak ajánlani tudom. :) Beáta Hujber -
Édes tejfölben sült túrógombóc Édes tejfölben sült túrógombóc
A lánykám kiskorában imádta a túrógombócot, így igyekeztem minél változatosabban elkészíteni. Ez a változat nyerte el leginkább a tetszésünket. Gyors és egyszerű. marosikovacs -
Feketeerdő desszert Feketeerdő desszert
Szerettem volna készíteni egy gyors, gyümölcsös desszertet. Találtam a spájzban egy üveg meggybefőttet, és mivel már régóta szemeztem ezzel a recepttel, hát kipróbáltam. Beáta Hujber -
Kókuszos pathé Kókuszos pathé
Ez egy klasszikus édes teasütemény. Elkészítése gyors, egyszerű, és imádni való a végeredmény! Mindenképpen próbálja ki! Varga Gábor (ApróSéf) -
Ordás kolbászos pogácsa Ordás kolbászos pogácsa
Ez a recept egy szülinapi bulira készült, azóta is a kívánságlistán van. Csak idő kell hozzá, viszont az elkészítése egyszerű. Sokáig puha marad. kitti1122
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/1926274
Szöveges kommentek (5)