ザクザク! 米ぬかクッキー

machi_box
machi_box @cook_40155206

米ぬかをおいしく食べよう!
食物繊維たっぷりで お通じも期待が持てます
このレシピの生い立ち
自分好み甘さで 作りやすい量に調整しました
厚めより 薄めに伸ばせた方が 食感が良いです

ザクザク! 米ぬかクッキー

米ぬかをおいしく食べよう!
食物繊維たっぷりで お通じも期待が持てます
このレシピの生い立ち
自分好み甘さで 作りやすい量に調整しました
厚めより 薄めに伸ばせた方が 食感が良いです

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材料

20cm✕35cm 天板1枚分
  1. 薄力粉 80g
  2. 炒った米ぬか 60g
  3. 粗糖(白糖でも) 30g
  4. 米油(好みの油で) 30g
  5. 豆乳 50g
  6. 岩塩 少々

作り方

  1. 1

    天板と同じか 小さいサイズのビニル袋に
    薄力粉 炒りぬか 粗糖を入れてよく混ぜ合わせておく

  2. 2

    スケールの上で計りながら 米油と豆乳を 投入
    モミモミして ひとかたまりにする

    ひび割れ無くまとまるのが理想

  3. 3

    ビニル袋の上から手で押し広げ
    更に麺棒で均等に広げていく

  4. 4

    袋の下から 上へ向かって押し広げると
    上手に広がります
    時々ひっくり返して 袋と生地を剥がしつつやると
    シワが取れます

  5. 5

    袋の上部を折り返すと 生地が飛び出ずに
    綺麗な長方形に仕上がります

  6. 6

    袋を観音開きに切り開いて

  7. 7

    上からクッキングシートを張り合わせて
    ひっくり返します

    ペラペラまな板使うと 上手に返せます

  8. 8

    ビニール袋を外したら ピザカッターでカットして
    余裕があれば フォークで穴を開けると
    ソレっぽく仕上がります

  9. 9

    180℃で 20分ぐらい焼きます
    写真は2段焼きです
    いい匂いがしたらできあがり

  10. 10

    焼き上がり指で押して柔らかいのは 焼き足りません
    押しても乾いた感触が良いです
    焼き足りないと 食感も悪い

  11. 11

    2017年4月11日
    材料に 岩塩 少々を追加しました
    より 病み付き度がアップしました

コツ・ポイント

ビニル袋で完結します 洗い物最小限 あっという間に完成します

生地は多少ゆるくても ひび割れるよりは伸ばしやすいです

天板毎に 袋を分ければ 味を変えて1回で2種類作れます
ごま塩入り等

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お料理は大好きです。COOKPADはものすごく利用させてもらってます二度と作れない創作料理が多いので 覚書程度でも少しずつレシピをあげようかと思ってます
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