バナナをフォークで粗めに潰して卵と混ぜる。(容器は最初からタッパーで作ると楽チンです)

サラダ油をいれてさらに混ぜる

☆の粉を振るいながら入れてさっくり混ぜる

2-3回容器をテーブルに落として空気を抜いたら、蓋をのせてレンジへ
*蓋を閉めると爆発するので軽くのせるだけ

600w 2分40秒 チン。楊枝を刺して生地がついて来なければok。加熱が足りない時は20秒ずつ追加。

逆さにして蒸らしながら粗熱をとったら完成。*この時も蓋は緩めに。

お好みで粉砂糖や抹茶パウダーかけるとお洒落に仕上がります。